香港教育大學 – 教育專業同工 正念日 – 2025年11月22日

「正念修習日」是一個持續可行的「人生快樂課程」，旨在讓教育界同工滋養身心，培育平和心境，期望獲得自身的滋養，塑造一個健康、有愛的學與教環境。本學年第二次的「正念修習日」安排如下：

對象	老師、行政人員、學生及家長，不分宗教信仰
地點	香港教育大學，大埔校園

10:00	正念行禪
10:45	課堂
12:30	正念午餐 (請帶備簡單素食午餐盒，如三文治、水果)
13:15	休息
13:45	深度放鬆
14:45	小組分享
16:00	再會

 

截止報名	2025年9月24日（三）
備註	成功報名者將於2025年10月20日 （四）獲電郵個別通知； 請於工作坊開始前5分鐘到達； 請穿上舒適寬鬆長褲或長裙、有袖上衣，及自備足夠保暖衣物 歡迎薄備現金，隨緣支持活動。

如有任何查詢，請電郵至crse@eduhk.hk，香港教育大學宗教教育與心靈教育中心