第一個星期: 五項正念修習念誦
第二個星期: 覺醒青年共修團活動 (年齡 18 至35 歲)
第三個星期: 十四項正念修習誦
第四個星期: 問與答 / 兒童活動
報名連結於星期一大概晚上十一時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。
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第一個星期: 五項正念修習念誦
第二個星期: 覺醒青年共修團活動 (年齡 18 至35 歲)
第三個星期: 十四項正念修習誦
第四個星期: 問與答 / 兒童活動
報名連結於星期一大概晚上十一時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。
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