一行禪師墨寶 「吸氣，您是活著」 主題：「吸氣，您是活著」 本次靜修營是為，希望探索正念修習，並學習方法應對日常不同情況的朋友參加。 在現今忙碌的生活中，我們很少有時間停下來，深入審視自身處境，了解事情的真相。我們甚至沒有學會如何好好照顧自己和所愛的人。事實上，停下來深入思考，正是關愛自己的第一步。這次禪修營靜可以是一份送給自己的禮物，讓我們得以放鬆身心，擁有更平靜清明的頭腦。 我們可以看到，現在面對的問題大多數都源於家人、朋友、同事等之間，缺乏相互理解和關懷⋯⋯ 。無論是已婚或單身，似乎都面對著同樣的問題。讓我們一起探索正念修習，學習如何更平和寧靜地應對問題。 在這次禪修營中，我們將有機會學習正念和修行方法，培養內在早已存在的平和 […]
星期五晚共修是於市內舉行的 「輕型」版修習活動。在每兩週的星期五晚共修，我們有機會與社區的其他同修一起練習正念。 以此我們可產生強大的集體能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 歡迎您加入我們 🙏 Date Time (UTC +8) Location Language 7月3日 19:30 – 21:15 線上 (Zoom) 英語 7月17日 19:00 – 21:00 銅鑼灣 中文 (廣東話) 8月7日 19:30 – 21:15 線上 (Zoom) 英語 8月21日 19:00 – 21:00 銅鑼灣 中文 (廣東話) 9月4日 19:30 – 21:15 線上 (Zoom) 英語 9 […]
主題：如河流動 本次靜修營是為，希望探索正念修習，學習方法應對日常不同情況的朋友參加。 在《快樂老師改變世界》一書中，我們老師一行禪師曾說過，教育工作者以愛與理解，而建構一個和諧社會，是至關重要。 你是教育工作者嗎？「教育工作者」的意思非常廣泛，不僅包括教師，還包括心理學家、家長、社會工作者，甚至管理人員。如果你有興趣學習如何成為一位具備冷靜、耐心、放鬆的品質，並擁有運用愛語和深度聆聽能力的教育工作者，我們誠摯邀請你參加我們這次禪修活動。 在禪修營中，我們以僧團形式一起修習。我們會用集體正念產生出來的能量，幫助我們學習和體驗呼吸、行路、停下來及其他修習。這些修習可以幫助改變世界。 暫定日程如下： 日期 / 時間 8 月5日 星期三 […]
星期日正念修習日資訊 第一個星期: 五項正念修習念誦 第二個星期: 覺醒青年共修團活動 (年齡 18 至35 歲) 第三個星期: 十四項正念修習誦 第四個星期: 問與答 / 兒童活動 報名連結於星期一大概晚上十一時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。
星期日正念修習日資訊 第一個星期: 五項正念修習念誦 第二個星期: 覺醒青年共修團活動 (年齡 18 至35 歲) 第三個星期: 十四項正念修習誦 第四個星期: 問與答 / 兒童活動 報名連結於星期一大概晚上十一時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。
梅村為你獻上2026年馬年新春對聯。 這些修習短語是一份禮物，我們可以將其打印出來貼在我們的住所周圍或工作場所，作為修習正念的提醒。 世界各地的梅村禪修中心都會將這些書法打印出來，張貼到彩色卡片上，然後將它們貼在齋堂、禪堂和生活區，準備慶祝農歷新年。我們把它們 (用一根小棉線) 掛在剛盛開的海棠和梅枝上，用其照亮我們的房間。 安穩如山 吸氣，我看自己是一座山。 呼氣，我感覺安穩。 這個修習幫助我們在強烈情緒的侵擾下安穩不搖。每當我們感到絕望、焦慮、害怕或憤怒時，就是被捲進了旋風當中，像一棵立在暴風當中的樹。抬頭會看到我們的枝枒彎曲得幾乎要折斷，將被暴風席捲而去。但是如果我們往下看，就會知道樹根還深深扎在土地裡，於是我們 […]
我們誠摯邀請您參加即將舉行的週一晚間共修（MNP）。本年度共有六場活動，日期如下： 2026 年 1 月 26 日 2026 年 2 月 23 日 2026 年 3 月 23 日 2026 年 4 月 27 日 2026 年 5 月 25 日 2026 年 6 月 22 日 語言: 全程以粵語進行(不設翻譯) 適合對象: 歡迎各層次的參加者，無論初學或已有經驗皆可。一同練習禪修，並學習梅村法脈之教法。 地點： 九龍，太子，花墟 報名方式: 每場活動需事先正式報名。每場活動之報名 (https://www.facebook.com/wakeup852/) 將於該場開始前一週開放 誠邀您與親友同事一同在花墟參與共修。
禪修營 8/1 – 11/1: 覺醒青年禪修營 3/4 – 7/4: 春季禪修營 15/7 – 19/7: 夏季禪修營 5/8 – 9/8: 教育工作者禪修營 21/10 – 25/10: 身心健康禪修營 禪修營報名登記將於禪修營前 1.5 月開始。 特別正念日 17/5: 佛誕 24/5: 夏安居對首(開始)儀式 16/8: 玫瑰節 23/8: 解夏自恣儀式 19/9: 中秋慶祝 教大正念日 28/2 28/3 23/5 （取消） 27/6 19/9 21/11 星期五晚共修（網上英語進行，實體香港島粵語進行） 2/1 (網上), 16/1 (香港島) 6/2 (網上), […]
此内容只适用于English。 星期五晚共修有新地方了！ 2026 年 1月已開始報名。 感恩這些年來同修們對香港梅村「星期五晚共修@中環」的支持！從2025年 12月開始，我們會在銅鑼灣繼續星期五晚共修。活動名稱更新為「星期五晚共修@港島」 新的場地是租用的，需要大家的支持，建議每位參加者HK$60以協助繳交租金。延續我們的正念的修習，很需要大家的支持。 報名程序亦有所變動。報名連結將於活動兩星期前開放。報名完成後，你會收到一封電郵，內附詳細地址。 請於當晚提早十至十五分鐘到場，安頓。抵達後，請簽到，並在旁邊的小箱內放下你的支助，請自行找續（如需要）。 名額：30 位 截至報名：星期四晚十時正，或名額已滿。 報名報，務必出席。如有 […]
2025年 11 月26 日，香港大埔宏福苑發生一場無情大火，奪走多人寶貴的生命，摧毀很多人的家園，有受傷朋友仍在醫院接受治療，亦有仍在等候家人消息的朋友。 無論我們是否認識這些朋友，我們的心會難過，沉重，關懷那些受苦的人和家屬。香港梅村希望一連七晚和大家一起共修。擁抱自已情緒，把我們的關懷與愛與他人分享。以下是這七晚共修的錄影。因為時間倉猝，此網頁會一直更新。 這是靈感天法師於 2025 年 11 月 29 日 「與香港同行：梅村線上共修」後的補充訊息: 「要共同度過這個時刻，我們需要在身和心都要保持堅強與穩定。我們需要喚醒內在的力量。要喚醒它，我們需要『愛、理解與慈悲』的正面能量滋養，讓我們與四周的人得以療癒。 在 […]