「覺醒青年」禪修營2023 朋友的分享

2023年尾,亞洲應用佛學院在蓮池寺舉辦「覺醒青年」禪修營,是疫情後第一次。以下是參加朋友的分享。

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參加完這次跨年的覺醒禪修營, 最大感悟的是第三天被邀請現場分享討論有關五項正念修習的經驗和看法. 本來我選擇的是分享第二項正念修習的, 可是最後因為沒有人選擇第三項True Love而我決定讓出位置出來然後在Talk show 分享第三項正念修習. 坦白說, 在台上分享的時候我沒有準備到要說什麼的, 對於這個題目我心裏一直都是一片空白. 最後我選擇以真誠和勇氣去討論這個社會一直都很被動、避談的一個話題–性, 沒有想到最後我的分享很多在場的, 包括部份brother & sister, 都認為很精彩, 很有inspiration. 平時我分享都很擔心自己分享得很差, 可是今次豁出去, 想不到會有如此的效果. 經過今次分享我對5MT有了嶄新的角度去理解, 幫助我以正念實踐生活, 感恩

源智信

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或者是一個充滿年輕氣色的禪營,整個營期都讓人有一種輕鬆、安全、愉快的氛圍,這種氛圍讓我在第一天的早課,身心都很快能安定下來。

2023的開端我參與了梅村疫情後第一個禪營,像首尾呼應,也參與今年度最後一個禪營。禪營中有很多很多值得好好記下的時刻,不論是像孩子一樣玩遊戲、與每一朵花花在草地上安靜地進食,或者敲打著如雷擊頂的鼓聲一起邁向2024的震撼力,都讓我充滿力量和勇氣去走向新一年。

在整個正念修習的學習中,有著各種令我引象深刻的畫面。Sister在第一次我們lotus family中的dharma sharing提及到的深度聆聽對她家庭的影響,讓我再次看見了聆聽的力量,我深度聆聽每一條問題,每一個故事,每一把真摯的聲音,深深感到每一個人都是特別而無法取替之存在,都是一朵很美麗的花,能夠可以在2024的開端和大家一起勇敢面對自己、接納自己、重新出發、甚至擁抱傷痛、家人、伴侶,切身感受到,我們就是生命中的奇蹟。

謝謝這幾天的正念修習,你們每一個給予我的愛語和勇氣,讓我們都能以呼吸和微笑去完結2023,走到2024

源幸福 Source of happiness

 

 

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