憶念我們的老師
緣起
我們親愛的老師一行禪師在今年初圓寂時，大家都很不捨，以不同形式懷念老師，其中有同修以文字憶念。我們收集了以下的文章，藉著今天2022年12月18日，我們恭請老師骨灰由泰國返回香港的家，和大家分享。
01 天陰有雨 文：Arnold Hui
02 不捨及感恩一行禪師 文：Cynthia Hui
03 今天和我的老師，一行禪師說再見 文： Hanks Lee
04 老師的光與熱能燃點了心中的燈 (with English) 文：Johnson Lo
05 Together We Are ONE (with English) 文 ： Venus Wong
06 我是不會死的！只要你們繼續修行，我會在你們的呼吸和步伐中！—— 愛的延續 文：張仕娟 Christine
07 我與老師的點滴 文：真安香 hapi Peggy
08 沒有聲音的記憶 文 ： Sam Ng
09 Thankyou Thay by : Fiona Li
10 老師一行襌師的教導如明燈指路 文： Grace Ip 心安靜
11 與 Thay 修習 文 ： May Lam
12 I simply picked up a book and met Thay (English only) by: Sarah Monks, Golden Moment
13 老師去了哪裏？ 文：Helen Ho
14 致親愛的一行禪師 文：Janet Lau
15 告別的修習 文 : 伍成邦
16 今心 文：心海癒 (戴梓峰)
17 我發願也成為僧團河流中的一小滴水 文：Grace Tam
18 我們會在每個當下的源頭遇見，會以生命的不同形式重逢 —— 給一行禪師的信 A Letter to Thay (with English) 文：真僧香
19 您的《和好》 文：Cuby
20 Gift of the Universe (Tribute to Thay) (English Only) By: Brother Daisuke
21「一位佛陀是不夠的」(One Buddha is not enough) 文： Kelvin Chan
22 Thầy’s Hand in my Hand (English Only) By: Thầy Phap Huu
01 天陰有雨 文：Arnold Hui
01 天陰有雨
文：Arnold Hui 曾在 2022.01.22 FB 分享
1月22日星期六（天陰有雨）
半夜被媽子吵醒，見到一行禪師往生的消息，立刻回到自己的呼吸，並對禪師報上感恩的微笑，多謝他令我的人生變得不一樣。
知道今天的日程排得密密麻麻，我要好好休息，做好已安排的事，所以暫時不追看有關禪師的報道。
7am 如常和朋友進行週未共修，最尾加插帶唱一行禪師的 no coming no going ，希望借今天讓友人知道禪師教我如何面對離別。
12nn 為梅村好友婚禮做兄弟度身做衫，疫情中排除萬難結合更顯可貴，亦令我記起許多其他梅村家庭，因一行禪師教的 deep listening 和 loving speech 變得更融洽。
1pm 和家姐約了一對可愛兄妹到我至愛的素食餐廳進行 double sibling date。去之前有點懷疑自己會否有心情食大餐，但聽聞該餐廳疫情下生意大受影響，心想應當支持一下，但心中開始有點「東西 」浮面，我猜是和一行禪師有關的，不是傷心難過，但心口總是有點怪怪的感覺。當刻提醒自己禪師教的mindful eating，每口咀嚼多幾口，當你慢下來進食便會品嘗到食物的美味及體會到準備這一頓飯背後的努力和愛，不知不覺為我自做了滋養身心的食療。
4pm 今週嚴重缺眠，用梅村app做深度放鬆
6pm 精神爽利到漢礼麗舍準備首次 live talk。一兩週前覺得最近身邊好多朋友都有一點鬱鬱不歡，而以前媽子在漢礼最叻的便是和客人馬拉松式吹水，許多朋友都說吹下吹下心情舒暢多了，於是提議家姐不如借漢礼麗舍平台和新舊朋友一齊圍爐取暖。原本想講其他東西的，但見今日一行禪師的新聞洗版，心想不如借今天介紹一行禪師的教法給更多朋友，便和大家分享家姐和我如何遇上一行禪師和修行路上的點滴。
做完了 live talk，我發現原來我那心中不知名的東西是感恩和溫暖。今天所做的一切都是跟隨禪師的指引而做的，他的往生只不過提醒我回到當下，遇上任何景況只要捉緊這一秒，快樂便是此時此地，感恩遇上這令我一生受用感覺溫暖的智慧。
謝謝您我的老師一行禪師
02 不捨及感恩一行禪師 文：Cynthia Hui
02 不捨及感恩一行禪師
文：Cynthia Hui 曾在 2022.01.22 FB 分享
今天有獨處時間，才察覺自己是多麼不捨及感恩一行禪師。
要不是禪師，細佬未必會是佛教徒，也未必會支持我攪「迷信」。
有了禪師的教導，我見到小時候感情多多的細佬。
記得他有一次完成禪修營時，回家跟我和媽媽聊天時，是100%專注，不帶批判，兼眼睛閃爍著愛的。
禪師的教導，令細佬卸下了盔甲。
媽媽像是幼稚園學生跟著我們去玩。
每次很怕分享，但她的真誠又每次都感動到人。
媽媽說今輩子她夠幸福了， 下輩子要出家。
要到梅村去出家。 我們已約好了在僧團見。
至於我？
要不是生命中最重要的二人被梅村感動。
我的路會如此平坦嗎？
一行禪師，在學佛路上可以遇上你。
是我們的幸福。
接下來要靠我們了！ 好好透過修習來惜福及延續正念的奇蹟。
03 今天和我的老師，一行禪師說再見 文： Hanks Lee
03 今天和我的老師，一行禪師說再見 文： Hanks Lee 曾在 2022.01.23 FB分享
他教導我們幸福快樂是每一個呼吸，好好覺知當下，遇到困難的時候這是我的急救，和情緒説：「老朋友，我知道你在，我會好好照顧你。」不論做人處事，又或一眉早產的一剎那及之後許多個夜晚，都陪我渡過不少難忘時刻。
昨天收到師傅示往生的消息時以為自己早已準備好，一早顧好雜務後，在午飯獨處時才知道情緒未有處理。到麗姐尋找 comfort food，她看到食剩的兩件鹹蛋說：「做乜唔食埋佢呀？」想起禪師講正念飲食，眼眶又紅了一圈；但這其實是個美好的提醒，禪師教導、開示種下的善種子就在生活中，好好生活就是修行。
有一次禪營小女孩說寵物剛往彩虹橋，她很傷心，禪師對她說如果你在天空看到一朵很漂亮的雲，你很喜歡，下雨後你再望上天空卻找不到它，但它並沒有消失，只是轉化成其他東西，可能是你手上的一杯茶，又可能是杯雪糕。生命的本質和雲朵一樣，沒來處沒去處，不生不滅。
今次告別儀式也用上 「A cloud never dies」，最深刻也是詩意滿滿的最後一課。
今天應該是第二次向禪師頂禮，第一次在皈依禮，一晃眼再來已是告別。以後一定會再見，在每一次行禪，每一個呼吸，每一口飯。
懷念禪師充滿智慧與幽默感的開示 ： https://youtu.be/2Dn9kqVrKzE
04 老師的光與熱能燃點了心中的燈 文：Johnson Lo
04 老師的光與熱能燃點了心中的燈
文：Johnson Lo 曾在 2022.1.23 FB 分享
正如 #一行禪師說過，他縱使離開了臭皮囊，也沒有死去。圓寂過後，他沒有想過停下來。在這七天中，他希望將追思活動轉化成一個全球線上實體全方位禪修營，大家可以重溫他一生的樂與苦之餘，繼續行禪、專注呼吸，安穩身心，然後覺察痛苦的根源，進一步離苦得樂。依依不捨之情在所難免，但心中的燈，已給老師的光與熱能燃點了。The cloud never dies.
Zen master #ThichNhatHanh once said he would never die. Even though he has passed away, he didn’t stop manifesting. In the coming seven days, he turned the memorial services into a meditation retreat which anyone can join online or in person. We continue to walk and breathe in mindfulness, to remember his life which echos the happiness and struggle of humanity in the past decades, and to learn further the sources of suffering and how to end it. It is not easy to let go of his disappearance but the lamp inside all of us has been ignited by the light and heat of our dearest teacher.
05 Together We Are ONE 文 ： Venus Wong
05 Together We Are ONE
文 ： Venus Wong 曾在 2022.01.23 FB 分享
來到蓋棺的一天
同修都回來了
禪師生前早已叮囑
無需要把儀式搞得複雜
整個儀式如實地呈現
死亡的一課
沒有神秘也沒有花巧
離開了肉體
讓我們記住禪師一直都在僧團裡
早上儀式完畢
我們一起行禪去
就像平常的正念日
繼續好好走每一步
像河流一樣
在一起
好好修習
早上微雨後的藍天與白雲
聽著大自然的聲音
雙腳感覺蓮池寺附近的步道
謝謝老師和我們在一起
2022-01-23 sharing
Someone may ask us, “My dear friend, has the most wonderful moment of your life arrived?”
It would be a pity if such a moment were never to arrive at all. We may have the tendency to say: “Oh, it hasn’t arrived yet, but I’m sure that it will arrive sometime soon.” But if we keep living the same way we’ve been living our life for the past twenty years, it won’t arrive in the next twenty years, and may not arrive at all. For many of us, this moment never arrives.
The Buddha said, “You have to make the present moment into the most wonderful moment of your life.” This is possible. If we are able to go home to the present moment, to the here and now, and become fully alive, fully present, we can touch all the wonders of life that are within ourselves and around us…
Our true home is right here, but sometimes we can’t find it because it’s hidden by the tension and pain in our bodies and minds. If only we know how to relax, we can release the tension, open up our mind and body, and let the energy of mindfulness bring relief to our pain and suffering. We don’t have to do much. We just bring our mind back to our body to become fully in the here and now and allow our body to be there, to receive the energy.
If we have pain, sorrow, fear, and anger in our mind and in our heart, it’s possible for us to open the door of our heart to the collective energy of a wholesome, mindful community that can penetrate to bring relief to our sorrow, our fear, our anger, our frustration.
Please join the sangha for the memorial practice as a dedication to our beloved Thay
https://plumvillage.org/memorial-practice-resources/
06 我是不會死的！只要你們繼續修行，我會在你們的呼吸和步伐中！—— 愛的延續 文：張仕娟 Christine
06 我是不會死的！只要你們繼續修行，我會在你們的呼吸和步伐中！—— 愛的延續
文：張仕娟 Christine 曾在2022-01-25 發表於「佛門網」
1月23日早上5時，我與多位美籍華人天主教教友在線上共修。我帶領大家練習梅村的修習，引導大家去感謝身體每一個部位和器官。雖只有短短二十分鐘，卻為大家帶來「驚喜」，他們的「驚喜」卻引來我的「驚訝」！他們分享說：
「這是很新鮮也是很感動的經驗！」
「我感到很清新！」
「我一直總是在跑跑跑，常常覺得很急趕和緊張；我的呼吸一直都是卡在胸口處，剛才能感受到真正的腹式呼吸，真正與身體有連結。」
「我活了七十多年，成就了很多事情，但我從來沒有多謝過我的身體器官，這是我第一次多謝它們。從來我對身體都視為理所當然，從未感謝過！」
對這個修習，他們如獲至寶，不斷地道謝。我喜悅、輕鬆地接收大家的真誠道謝；因我知道，他們真正感恩的是一行禪師的教導，我只代禪師接受而已。但他們的感動，倒叫我驚訝和慚愧。驚訝的是，原來這麼簡單的一個修習——感謝身體的各個部位，你沒有因緣遇上就是沒有，不管你有多大成就，有多少金錢，或有多長壽！慚愧的是，我說：「我受惠於禪師的教導二十多年了，我有時候會把他的教導視為理所當然，沒有好好珍重。今天你們的分享，幫助我重拾初心！此刻我充滿感恩，感恩生命中能遇上一行禪師！」當下感恩滿懷，我全身心每個細胞都在跳動，流動著感恩的能量！
修習後，我打開手機，看見消息，禪師走了⋯⋯靜靜坐著，流著傷心、不捨和感恩的淚水。
情緒過後，慢慢浮現禪師的點點滴滴。禪師用盡其一生教導世人：身體健康時，他馬不停蹄，周遊列國，四處弘法，碰觸、燃點、喚醒千千萬萬心靈，締造世界和平。病倒時，他仍然處處說法。記得有一位法師問大眾：「你們有沒有見過出名的大師，他會願意展示自己的病容？我好像沒有見過。一行禪師卻願意以自己因中風而扭曲的面容示人，以坐著輪椅的相貌呈現。你們細味一下，他在教曉我們甚麼？」及至他死亡了，他還給世人上重要的課。萬分感激梅村法師們的安排，讓我們可以在線上看到禪師的身體。我看到禪師雙手放在身體的兩旁，雙腿垂直，雙腳自然朝外，活像在修習「深度放鬆」（「深度放鬆」是梅村最受人喜歡的一種修習），他無時無刻都在修行！蓋棺儀式中，看見來自各個傳承的法師們來送別，見證他的教誨：「最珍貴的是兄弟姐妹情！」
記起他的叮囑：「我是不會死的！只要你們繼續修行，我會在你們的呼吸及步伐中！」他說：「如果我在任何地方，它就在你正念的呼吸和你平靜的腳步中。」
望著禪師的照片，淚繼續流，一念生起：每天大清早（6:00-7:00am）為禪師修習四十九天，迴向給他！想起禪師最愛Sangha（共修的團體），於是想，不如邀請有興趣的朋友一起來共修吧，集體力量更強大。就這樣，發起49天「愛的延續」正念修。心想，這麼早會有人來參加嗎？沒所謂，反正有沒有人來，我都是如此修習的了。於是，感覺很輕鬆！我只想與禪師同在！然而，第一天（1月23日），竟有八十位朋友參加共修。第二天（1月24日）（即今天），有九十多位朋友共修。感謝有那麼多同行者，感謝大家都那麼熱愛禪師和他的教導！朋友們，如果您想為禪師送上祝福，邀請您一起來共修。此外，您也可以在梅村網頁找到其他的悼念活動及共修。
07 我與老師的點滴 文：真安香 hapi Peggy
07 我與老師的點滴
文：真安香 hapi Peggy 2022年2月2日 部分內容曾刊登於《溫暖人間》
是星是雲
化成風 化成雪
太陽總為我照耀著
化成雲 化成雨
我們在地上相遇
化成河 化成海
我們匯聚成波浪
黑夜中 化成星
為我點綴著光芒
任何時候 任何地方
你都在我身旁
我是點滴的小水珠
輕輕跟在你後方
認識老師一行禪師是從他的書《你可以不生氣》Anger 開始。雖然是一位佛教禪師寫的書，但內容少涉及佛教理倫，反為是一本心靈工具書。第二本是《故道白雲》Old Path White Cloud。這本書沒有什麼奇怪神話情節，而是一本很實在地講述佛陀故事。閱讀這本書，尤如看金鏞小說，引人入勝、書不離手。這兩本書直接影響我對老師、佛教的認識。
2007年
老師和國際僧團來港，在烏溪沙青年新村舉辦禪修營。當時未認識梅村，沒有心理準備，因此沒有參加。只是去了老師在灣仔會展的公開講座。那日整天下著傾盆大雨。工作地方在司徒拔道口。由司徒拔道碌到會展，一定全身濕盡。濕了身濕了鞋，要在冷氣地方逗留一段時間，又不知會發生什麼事，心裡爭扎著是否要去。最後還是跟隨著心，就去了。
這是我第一次親身與老師和僧團見面。老師帶領僧團念誦「觀世音菩蕯名號」（當時我不懂得他們唱什麼），眼淚不斷掉下來，唱誦慰藉我這麼多年的傷痛。這個晚上，我與老師和梅村結上不解之緣。
老師這個法門改變了我當時對佛教的概念。老師和法師們和我們溝通以英文為主，經文也是英文，對我這個中文低子差的人（英文也不見好），比較容易明白。與法師們相處就像朋友，他們沒有要求我一定要做到這個那個，反是要我安住在自己覺得舒服狀態便可。這樣我全無壓力，欣然接受。
其後我積極參與香港梅村之友不同活動、禪修營、正念日，與不同法佛老師學習。於2018年接受五項正念修習，法名：心覺長 (linkage name ： Enlightenment Expansion of the Heart)。小學、中學都是在基督教學校讀書，從來沒有接觸佛教。我希望多點認識佛法。法師也給了我這個法名。從那個時候起，我開始持素。
2010 年
首次參加在法國梅村廿一天禪修營。「親近」地接觸老師。每當老師的佛法開示，我必然坐在前方首三行。這樣我可以更專注聆聽開示。老師在我前面慢慢從左行到右邊，在白板上寫上重要的詞語，有英文、有中文、也有時梵文，然後慢慢行回左邊。我恐怕會忘記，不斷的抄下筆記，抄下老師所講的。間中他會停下來，直接的望著我，我也停下來望著他，望著他的眼睛，他似是只對我說話，是攝心的，像是老爸在教導小孩子般。
2010年4月
Corrin，Josephine 和我跟隨法印法師，法欽法師，法鐘法師和法證法師到台灣，為老師和僧團到訪作準備。我們到訪陽明山一所餐廳食飯，那裡環境優美，花園放了很多巨大莊嚴的佛像雕塑。數年後我參加了辟谷班，也是住在陽明山。當我四處參觀時似曾相識，覺得我曾到過這裡。後來從主持人說，很久以前一行禪師第一次到台灣時曾在這裡小住，她還帶我們參觀老師住過的寮房和禪堂。這也是當天和香港法師們吃過飯的地方。這是緣份。
其餘老師到台灣教學。主辦單位包下北投一所飯店。地下會議室是禪堂，老師和法師們住在最高兩層，在家眾在他們之下。整橦飯店全滿，住了很多參加者。飯店只有一升降機供客人使用。差不多開始佛法開示時，大家都準備落樓。我和朋友等候升降機很久。每當從下層上來的，一打開便看到人滿。他們都是先走進去，待升降機上了高層後再落地面。等了幾次仍未能等到往下而有空的升降機，最後我們也選擇先上。誰知升降機再上，打開門便見到老師及法友法師。他們見到這麼多人很是驚訝，但老師仍不慌不忙慢慢步進升降機內。我們便一同下樓去上課。
2010 年11月
參加老師帶領在香港烏溪沙青年新村的禪修營。同月16日接受十四項正念修習，成為「接現同修 」（Order of Interbeing）, Dharma name: True Peace Fragrance (法字：真安香)。是老師第一批香港的「接現」弟子。
每當老師和僧團教學之旅完後準備離開香港，我們在家朋友總會到機場送別老師。老師也會用「小小時間」坐下來，我們便圍著他席地而坐。有時我們會提問問題，有時老師會「叮囑」我們修習。2010年如此、2013年也是如此。
2013年
老師最後一次來港，同修 Sam 筆錄了「機場經」Airport Sutra，當中令我感動的：
「⋯⋯ 在家學生Doreen又說：「親愛的老師，您是我們的光。」老師回答：「台灣很流行傳千燈（lamp），但流於只重形式。但我在傳『光』，你們也是『光』。」⋯⋯ 」
2014年
再參加法國梅村廿一天禪修營。禪修主題是 What happens when we are alive? What happens when we die? 老師再一次告訴我們，準備他的離去。2014年11月11日老師腦中風，病倒了。這次他以自己再給我們一次開示。
當天資訊不多，情況未明，我坐立不安，於是打了電話給在香港昂坪的法師問過清楚。法師安慰我說：「返回自己的呼吸，靜待消息。法國那邊也很混亂，亦未能即時有最新消息發放，我們只好靜等。」 No news is good news 幸運地等不到噩耗。後來聽說，當時醫生告訴真空法師要有心理準備，老師隨時離去。然而老師選擇留下來，可能有些事還未完成。之後他靜靜休養，各處梅村禪修中心繼續舉辦活動、禪營，佛法開示項目由佛法老師們擔起。後來身體許可的情況下，他出來見見大家。不少法師和朋友見到他都流淚，因為大家也掛念他。我在香港聽到他的出現，也感動流淚。
2016年年尾
參加在泰國梅村的 Year-end retreat。報名後不久，傳來老師要回泰國梅村，希望多一點時間與年輕法師一起。一下子禪營名額告滿了。出發前我身體已不適，是神經抽痛。落地後生蛇症狀表面化了。幸好有內地同修幫忙，用針灸舒緩病情。我的左手手背刺了十多枝針，還要不時修習行禪，幫助血氣運行。為免打擾別人，我便坐在禪堂後方的陽台聆聽開示。想不到老師也來了。因為老師回來，法師們匆匆忙忙多增設施，包括往禪堂的升降機，讓老師可以舒適坐輪椅上禪堂。老師坐升降機上來，安頓在禪堂外側的陽台，令大家騷動一陣子。聽了一回兒法師的開示，他要離開返回寮房休息。他並沒有用升降機，反而是走向我這邊，從樓梯由幾位法師抬起輪椅下去。我是如此近距離見到老師。
2018年10月
香港梅村籌備已久的越南朝聖團終於出發。我們一班人同修坐在候機室，好像小學生去旅行般那麼興奮，我們要去探訪老師走過的路。無聊時，我翻看手機，看到老師剛從泰國飛抵越南，正在 Da Nang 休息，稍後才返回祖庭 – 慈孝寺。這一直是他的心願，他希望餘下日子留在祖庭。怪不得法欽法師問了我兩次會否參加這朝聖團。我又可見到老師了。
我們從河內慢慢向中部走。走過老師逗留或有記念性的地方，包括他年幼時旅行，喝完井水後在旁邊小睡，夢見佛陀而立志出家的地方。到達順化前，我們分開兩隊。要先離團回港的A隊，先到慈孝寺。其餘的在外邊多遊一回，與當天到越南的一批朋友會合才去慈孝寺。當A隊傳來照片告訴他們遇到老師，並且與他一起修習行禪，令大家充滿希望見見老師。
當我們到達祖庭，我覺得沒可能見到老師。因為整個祖庭都是由四方八面而來的朋友，有信眾，有記者，也有便衣警察。大家都想一睹風采。我們逗留一會，與我們熟悉的法師見見面、問候一下、聊天，也遇上為多年來為禪師篡改修飾文章的編輯老師。之後我們返回酒店休息，明天再來。心想：見不見到老師隨緣吧，只要他身體安好就可以了。老師希望我們好好修習，不是為了見他而匆趕。
第二天，人少了。法勇法師帶我們到後山坐禪，然後到祖庭旁的特殊學校參觀，差不多時間才回去吃午餐。大概快要抵達祖庭時，法勇法師收到消息，老師出來了。因為是午飯時間，人流少，他可以出來走走，呼吸新鮮空氣。我們邊跑邊細聲「叫」後面的同修們「快跑」。終於大家靜靜地喘著氣站在兩旁，期盼見到老師。首先見到法印法師，他個子高，容易被看到，於是揮手與他打招呼。他推著老師慢慢行出來。太陽出來了，暖暖的陽光曬著老師，給他溫暖。老師慢慢的經過我面前，鞠躬後望著他，他身體是如此虛弱，心一酸，我知道這是我最後一次見過老師了。
不捨不捨還需捨。我只希望他遠離病痛，安靜地過每一刻。
2022年1月22日 星期六
七點多從睡夢中醒過來。想開手機看看天氣，一打開便看到法師給我的訊息。法師從來未試過在清晨三點多發給我訊息，一定是很重要，是他通知我老師圓寂消息。和他溝通後便上山幫手，於是起床梳洗。打開門窗廉，見到外邊下着雨。心想：「呀，天陰下雨了，因為老師已離去。」情緒禁不住，哭了。我告訴自己：「想哭便哭吧。給半天時間傷心，之後要繼續老師的遣願。」
結果我哭了八天。老師對我的恩情、影響是如此大。沒有老師，我不會接觸正念，不會學習佛法，不會遇上一班靈性上的兄弟姊妹。看似是沒有老師太多直接接觸（相對很多法師、朋友們，我是要感恩的），通過錄像、音訊、書藉，我和老師是可以如此親近。
2018年我修讀文學碩士（佛學）課程（中文媒介）。當我讀到原始佛教時，法氣充滿。因為老師很多的教導，如 second body system ⋯⋯ 等是直接跟隨佛陀的修習。我開心是因為我沒有「跟錯大佬」。
親愛的老師
謝謝你的教導。我會好好照顧自己，好好修習你我教導，並把它傳揚出去，給有需要的人。
學生 真安香叩別
2022.03.30
老師離去已有兩個多月。初初以為時間會幫我淡化我的悲傷。
當我看到法友法師帶老師骨灰回梅村好影片，我說：「老師終於在七年後回家了。」然後感動起來。
昨天收到「溫暖人間」。我知道我的劣文會在這一期刊出，很快的翻看了。呵，幸好沒有太大修改。當我再細味時，又感動起來。
原來老師對我的感覺是如此深。認識到老師、他的教法、他接引我接觸佛法，進而了解自己、身邊的人和事，明白應走的路，這都是我的福氣。我珍惜我遇上的一切。
08 沒有聲音的記憶 文 ： Sam Ng
08 沒有聲音的記憶
文 ： Sam Ng 2022.02.03
感謝禪營中幾位同房弟兄的照顧，自己漸漸從病中康復，此刻晨光未到，望向屋子右邊不遠處，看見在燈光泛黃的木屋裡，禪師已經站在窗前，面向著田野，做點擺手伸展，開始新的一天，此刻記下了。
⋯嚴冬的清晨，一早往禪堂參加晨間的修習，這時還未見有太多身影，但見禪師已在他的位置，此刻記住了。
⋯一天，在禪食過堂，剛在禪師後面坐下，當頌念完成，進食開始不久，他把自己餸菜、茶從身旁傳開去跟學生分享，又把牙纖筒傳開來。一陣温暖湧上來心頭，此刻記下。
⋯某日，得知禪師會看我們給他寫的每一封信，花了幾天寫好一封，很想把自覺的得著和快樂告知禪師，於是請禪師身邊的法師代為轉交。兩天後的開示，感覺老師在回應我，雖不肯定，但很滿足，此事記住了。
一個早上，按時坐進禪堂，預備聆聽禪師的教導，但出現了偶爾發生、又不出奇的電力故障，後備電力只把幾個燈泡亮起，音響攝錄也無法如常運作。老師踏上講台，發現情況，便轉過身來，背向僧眾，引領坐禪，只有鐘聲伴隨，呼吸、安寧。再次鐘聲響起，禪師轉過來，左右看看，隨隨站起來，稍稍整理衣服，示意大家站立，然後引領大家做梅村的正念伸展，一個一個動作，大家同心依循。完成後，電力始終未有恢復，我們隨隨往外面集合，一起往樹林行禪。這個早上，沒有說話聲音，沒有原定的安排，沒有平常的條件，可是一切依然流動。有所感動，體會深刻，此刻記在心裡。
呼吸 Sam
20110203
09 Thankyou Thay by : Fiona Li
09 Thankyou Thay
by : Fiona Li 2022.02.27
Thankyou Thay for your teachings. You words have gone far and wide, reaching people in need in different corners of the world.
Thankyou Thay for translating the Dhamma into something so much easier for laymen to understand, put into daily use and help us go through challenging times.
Thankyou Thay for establishing Plum Village and the sangha. I cannot imagine what it would be like without their support.
Thankyou Thay for reminding us the ‘the Cloud Never Dies’. Although you’re not physically with use anymore, however, I feel your presence even stronger than ever. Because, as you said, you are with us in every mindful breath we take.
May the Plum Village continue to flourish. May more people be able to benefit from your teachings in the years to come. May your teachings carry on to strengthen our practice and nourish our minds and hearts.
Let’s continue to breathe and smile.
10 老師一行襌師的教導如明燈指路 文： Grace Ip 心安靜
10 老師一行襌師的教導如明燈指路
文： Grace Ip 心安靜 2022.02.14
主要透過閱讀老師的書本及參予香港梅村的禪修活動認識及學習老師的教導。
2011年在同事介紹下開始閱讀老師的書籍，在2013年才有因緣參加禪修活動，後來也受持了五項正念修習。
媽媽及婆婆在半年內相繼離世時 ，記得老師的教導，我們是祖先的延續 ，可透過自身的修習轉化自己、祖先及後代的苦，那時路向十分清晰，就是要繼續修習。
老師亦教導如對往事有什麼遺憾，可以在現在身邊的人身上付出，她們倆離世後，我便多照顧爸爸及其他長者。
老師也說我們是十分美麗的，所以開始嘗試多接受自己好及不好的地方。老師說要多灌溉好的種子及接觸大自然，所以每星期也會接觸大自然，接受它的正能量以療癒身心。每次接觸大自然，都感覺十分清新及開心。
老師說沒有淤泥，沒有蓮花。自己身體較弱又工作壓力太大，承受不了。故想可能這個狀况(淤泥)是讓我開始另一個方向的條件， 故堅持深度放鬆的襌習，學習養生及太極拳，除了可以幫助自己療癒，又可將自己實踐而有用的方法，分享及幫助其他有需要的人。所以轉職後身體漸有進步，亦同時同别人分享及－同練習，感覺十分高興及感恩。
最喜歡嘅襌習是深度放鬆、唱歌褌及聽唱誦，因為很輕鬆，有時又很感動，有時又會流淚療癒心中的悲傷。
社會運動及疫情期間，更覺老師的教導珍貴，提醒我們如果能安住自己亦可以令其他人安穩。在那段期間有較多時間可觀看網上開示及參與網上禪修，反而是最精進的時期，而內在小孩同時也有很多的情緒突如其來湧現，好像是釋放了一些壓抑良久的情緒。
雖然仍然跟著習氣及十分容易受外在氛圍影響，但感恩修習使提醒了覺察，减少了不安，多了開心。 最近十分感恩可以參加台灣同修的早上坐禪，早上精神較好，在指引坐襌時能較容易集中，小點睡著及散亂，多了安穩。
得蒙老師的教導晃眼十年，但慚愧認真修習的時候不多 。十分感恩老師指引了一條清晰而愉快的生命方向，即活在正念及愛之中。
雖然老師的肉身已離開了我們，但他的教導是長存的。感恩老師的教導，眾法師及師兄姊們多年來身教、帶領及包容。祝願自己能持續誠心修習，轉化自己， 澆灌自已及其他人祥和、理解、愛及幸福的善美種子。
最後以老師的詩作結:
我們心中有燈
燈油就是我們的呼吸，
我們的腳步及平和的微笑 。
我們的修習是要點亮這盞燈。
深深感恩
致上敬意
心安靜 鞠躬合十
2022年２月1４日
11 與 Thay 修習 文 ： May Lam
11 與 Thay 修習
文 ： May Lam 2022.02.14
2011年夏天，有幸到蓮池寺，與僧團一起修習，就被這能量所吸引，「無明的喜悅」從始成為我的動力，這與我的成長家庭有著密切的關係，與及內在的渴求、妄念、壓力、健康等等有關。
我一直感覺幸福！但並不快樂！經常被恐懼、擔憂、羞愧、憤怒等情緒拉扯，心無法安寧。參加正念修習日，讓我重點得著是 : 愚癡地執著自己的錯誤認知，帶來痛苦 ; 不要沉溺於昏沉的狀態，虛妄渡日; 與及被煩惱繫縛時，需要尋找混亂的根源。為了了解自己，確實需要很多時間深入觀照，當我慢慢認清 : 過去的不要想著它 ; 未來的不要擔憂它。提醒自己活好當下。
*念* 今天，我要「活在當下」也確實不容易，是需要很大的勇氣及支持。
*定* 「自由」及「關愛」是我快樂之源，在僧團及同修間，當我被滋養的同時，慢慢建立我內心的「定」，增強自信心的同時，也連繫內在的安穩。
*慧* 現在，我需要深入觀察內心如何被周圍事物及觀念所影響，因而帶動我的行為反應，嘗試用 「善」 與 「不善」 之法則，平衡生活。
創新的啟悟 :
長期睡眠質素欠佳下，我嘗試偶爾在梅村留宿一晚，讓自己多點時間修習。
記得初期某個早上，當準備行禪時，我突然興起一個新的念頭，好想赤腳步行，當時我心存疑惑的問自己，能夠維持多少步呢？結果開始步行，手只是挽着一雙拖鞋直至被帶返終點，我最初只是懷著好奇的心試行，竟然可以完成整個過程，感覺十分奇妙！
行禪完結，覆看告示板上自己委派之工作禪崗位，發現被修改為洗手間禪，這是我意識上最不願意幹的，其間只是自己獨自負責，所以需要清潔男、女洗手間，原以為腦袋會慣性地浮現厭惡之負面情緒，怎料全程專注地投入清潔每一處，時間還超出原定的一倍有多，我實在感到難以置信。
經歷讓我透過行禪，以赤腳步行，好像可與祖先連繫，而這本能一直都在我之內，祇需突破自己的限制，願意接觸便可成功 ; 工作禪方面，只需正念地投入工作，不帶任何妄念及情緒，讓自己有空間體驗過程，結果是更能深入了解自己。感恩與法師和同修們一起修習！
禪師強調觀「呼吸」，這看似簡單，對我來說是挑戰，但這是基本的「法」門。禪師倡議共修，這也是我從中感受與體驗到的得著，讓彼此互動中學習，最重要是應用在生活中。
*感恩禪師永恆的愛與陪伴*
May
14/2/2022
12 I simply picked up a book and met Thay by: Sarah Monks, Golden Moment
12 I simply picked up a book and met Thay
by: Sarah Monks, Golden Moment 2022.02.20
They say that when the student is ready the master will appear. I suspect that may also apply to how a master’s book chooses its reader.
I first encountered Thay through “Living Buddha, Living Christ”. It was on a bookshelf in a “sleepout” for guests at the home of a friend I was visiting in the far north of New Zealand. The book was beckoning. I felt I simply had to pick it up. That started a long – and continuing – journey into Buddhism and Plum Village. Not long after, I saw that Thay was coming to Hong Kong to lead a retreat at Wu Kai Sha. The master came to the student? How fortunate was I.
Practice is rarely a straight line. It ebbs and flows alongside the meandering the river of existence. But practice is compassionate. It makes itself available at all times so we may keep returning to it; keep rejoining the river. And the master keeps appearing – and now reappearing as a cloud that never dies.
I have always been grateful to my New Zealand friend for having that book on her shelf. Indeed, when Thay came to AIAB a few years later to lead a special day of mindfulness, I brought along her adult son, who lives in Hong Kong. I know he still feels Thay’s help in how he copes with his busy life. It makes me think of one of Thay’s beautiful Zen circles.
13 老師去了哪裏？ 文：Helen Ho
13 老師去了哪裏？
文：Helen Ho 2022.02.24 曾刊登於《溫暖人間》
這身體不是我
我不受此身體所限
我是無限生命
從沒誕生
也永不會死去
一行禪師
當天，法國梅村轉播了越南順化祖庭 —— 慈孝寺的影像，您安詳地躺著，一片寂靜。我靜靜地看著，記起您的詩句：「這身體不是我 我不受此身體所限」仿佛看到您在某一處，帶著慧黠的微笑，看著這一切。感覺到身心輕盈，眼前無限廣闊，我在心裏呼喚：「Thay, Thay……（越南語，老師）您在哪裏？您在哪裏？」
自2006年到法國梅村見到老師，十五年來，隨著持續翻譯和整理老師的開示以刊登於每一期的「溫暖人間」，並翻譯了老師七本書：《和好：療癒你的內在小孩》和《芬芳貝葉：一行禪師1962-1966日記》等，幾乎能打開電腦的日子都會接觸到老師的文字。每天早上翻譯老師的文字就是修習的時段，逐漸地，看着老師的文字如聽到老師的聲音，看着文字就看到老師的身影……
2018年翻譯《芬芳貝葉》—— 老師的日記，感覺是與老師最親近的日子。2006年到法國梅村，老師當時80歲，是世界最有影響力的精神領袖之一。在《芬芳貝葉》的日記中，看到的是30多歲的老師，比我還年輕。日記裏記錄了老師在美國生活時面對柴米油鹽的生活，看到老師享受烹調、幽默有趣，以及面對國家經歷内戰的悲傷；也記錄了多次身心轉化，「看到實相」的時刻，窺見了老師成爲偉大禪師的心路歷程。
老師在日記中提及在美國紐澤西州看到日本三弦演奏家衛藤公雄的演奏，多次提到他的「沉靜的微笑」，我在網上看見了那樣的微笑，也聽到了老師當年聽過三弦演奏；老師提到越南歌手泰清（Thai Thanh）的歌聲：「我從來沒有見過泰清，但總是想像她和她的聲音一樣美麗……」我在網上看見泰清，聽到她的美麗的歌聲。
打印了衛藤公雄和泰清的照片寄給老師並告訴老師，我在翻譯他的日記。2019年《芬芳貝葉》出版，我請到訪香港的越南資深梅村修習者帶給了老師。
這不是首次寫信給老師，第一次是跟隨梅村的資深法師到内地帶領正念禪營的時候。自2011年起，七年來持續每年十月跟隨梅村法師們到内地，在正念禪營擔任翻譯。老師出家時，念誦的都是中文的經文。把具有生命力的佛法帶到内地是老師晚年的心願，因而每年到内地帶領禪營的都是梅村最資深法師：法應法師和法念法師數次帶領禪營。在他們身上，看得到老師的教導：正念呼吸、正念步行，活在當下。有一次，在禪營的天空、樹木和花兒都看到老師，開始寫信。記着老師的時候寫，每年農曆新年之前寄年卡向老師祝願。最後一封信在今年1月寄出，告訴老師完成了翻譯《禪和拯救地球的藝術》（暫定書名。英文：Zen and The Art of Saving the World）,告訴老師受到他的開示啓發，我會深入修習和分享行禪——步步安樂行，請求老師的祝福……
除了通過文字，2007年3月是首次近距離接觸到老師。老師和僧團到香港舉辦首次大型正念營前，我和三位香港記者受邀到胡志明市訪問當時正在越南弘法的老師 —— 一行禪師。坐在老師隔壁，只覺得老師可親可敬，覺得身心輕盈和喜樂。2011年，跟隨梅村資深法師到内地舉辦正念禪營後，辭職到法國梅村三個月。因老師和僧團正在位於德國的歐洲應用佛學院帶領禪營，先到德國參加了禪營。
在禪營的某一天清晨，獨自在戶外喝茶，品嘗著清晨的寧靜。遠處草地上有兩人一前一後輕盈地徐徐走來，並向我招手，知道是老師和侍者。走近老師，老師問：在這裏好嗎？覺得這裏怎樣？
帶著輕盈和喜悅，我回答老師：這裏很美，我希望我的朋友們都能到這裏來……老師在我的肩膀拍了三下，徐徐繼續向前走……
數日後隨僧團到法國梅村，有一天，一位比丘尼給我一份英文稿，說：老師讓你翻譯。那是老師講説的《阿彌陀經》：當我們懂得安樂自在生活，能夠在紛擾之中停下腳步，靜心傾聽林中的風聲、鳥兒的歌唱，細細觀察雲朵的變幻、花兒的芬芳，當我們一舉手一投足皆發自正念時，我們所處的環境，就是佛陀的淨土，也是世上最平和安寧之地。
我當時以爲這是老師提醒我享受法國梅村這個净土，現在才明白，老師是提醒，只要保持正念，返回香港後，香港也是净土。
最後一次見到老師是2019年三月初春在老師的祖庭 —— 慈孝寺。抵達順化頭一天即前往，看見很多人在老師的靜室前守候。不久，老師坐在輪椅上，在侍者的推動下出來。經過我身邊時，我跪下輕輕呼喚：「Thay……」老師徐徐向前，我跟在後面，雙手合十，忘記了後面的人群，感到只有我和老師以及無限廣闊的空間。
在順化第三天，最後一次到祖庭。在老師當時的其中一位侍者 —— 法輝法師帶領下，在慈孝寺的佛堂，看老師當年的住處，老師當年睡的床……回頭時，見到老師坐在輪椅，在侍者推動下徐徐前來。法輝法師說：「這是老師送給你的禮物。」
在門口靜候着，待老師走近，喚了一聲：「Thay！」老師的臉上慢慢露出笑容，那是小孩子調皮時得意的笑，心裏對老師身體狀況的憂慮在那當下消散，直覺得在輪椅的那身軀只是一個假像，老師的心一如以往海闊天空，充滿力量……
在老師帶領著走了一圈祖庭的佛堂，走了一圈祖庭，面對著半月池時，老師停下來，靜靜地望著。沿途老師時時用他僅能活動的左手指點着：祖師像、半月池……現在才明白，老師是要學生身心一體，在當下。
知道老師圓寂的消息時，靜靜。只是在心中念念：Thay, Thay …… 發現自己身心柔和，我的脚步是老師的脚步、我的微笑是老師的微笑。當我扭開水龍頭，看到自己的手，那是老師的手。
第二天到香港梅村道場 —— 蓮池寺，向老師的祭壇跪拜時，伏在地下腦海裏湧現所有和老師連接的片段，泣不成聲，心裏呼喚着：「Thay、Thay …… 還需要Thay指引。」流淚是因爲感恩，有幸遇見老師；哭泣是因爲慚愧，慚愧自己在修行路上懈怠、浮沉。
晚上靜坐時，念念：「Thay,、Thay……您在哪裏？您在哪裏？」
「如果我被發現在某一處，那是在你的正念呼吸與平和的步伐裡。」所有的答案，老師都已經給了學生 ……
14 致親愛的一行禪師 文：Janet Lau
14 致親愛的一行禪師
文：Janet Lau 2022.02.25
很感恩這生能有機會認識您以及接觸您的教導。記得2000年剛結婚不久，因為跟先生磨合不到，正感到不知如何面對時，腦海出現了「禪」一字。直覺覺得可能禪修會幫助我。向朋友請教哪裡可以認識禪修時，朋友很直接的告訴我可以看看一行禪師您的書籍。
第一本拜讀的書就是《你可以不生氣》。當時的我有著很多消化不到的憤怒：對爸爸、對丈夫、對公司、對自己都有憤怒。書中說當我們的房子被燒著的時候，如果只顧著找出放火的人而不去救火是很不智的選擇。原來憤怒的時候最重要是回到自己、處理情緒及誤解，而不是向外抱怨。
告訴您一樣有趣的體驗：當我閱讀您的著作時彷彿我能聽到您請口告訴我這些教導，那時覺得甚為玄妙。之後有機會下載您的開示，一聽之下：「怎麼禪師的聲音跟耳邊聽到的聲音一模一樣的？」這讓我覺得太有趣了，彷彿您在呼喚我一樣。自小在基督教家庭長大的我並沒有打算修佛法，可就是不知怎的，有一個感覺就是一定要看看您真人，沒有特別要做什麼，就只是有個很強的渴望能見您一面。
跟朋友打探，她說：「一行禪師正要來港做禪修營啊！不過一般很難報名的，你試試看吧。」又不知怎的，碰碰撞撞，又報到名，我可以與您見面了！
那是2010年在烏溪沙禪營裡。大家在會堂中安靜的坐著，我獨自來到，找一個中間較前位置坐下，看到台上有很多僧人在唱歌。因為基督教背景長大的關係，說真的，見到那麼多僧人第一個感覺是怪怪的。不過這個感覺不消幾分鐘就被僧團的歌聲被取代了。我記得聽到【We are all the leaves of one tree】，聽著歌詞我不知怎的就流淚了。我感到一份大愛、無分別心、無條件的包容性，心中有個感覺就是我終於找到家；我回家了。一直跟著僧團唱著唱著，感覺像回到以前主日學，但唯一不同的是：以前我只是為唱而唱，而這次我是跟歌曲融為一體的感覺。
之後一行禪師您慢慢的一步一步走到台中間，終於見到您真人了！那個感覺就像看到溫柔的爺爺，我感到非常的自在與平靜。聽著您的每一句話，我的眼淚流得更厲害：「這跟我從小到大想的一模一樣啊！我一直不懂得說出來，而我很開心禪師您能夠幫我說出心裡的話！」不用一天我就毫無懷疑的知道這是我要找的路。到禪營最後一天我就很自然的皈依佛法僧了。
禪營後將學到的努力應用於生活中，特別是與丈夫的關係裡。在禪營中您說若果我們希望自己能幸福，我們也要照顧對方的幸福；因為我們的幸福是相即的。這句話幫助我從「我」看到「我們」；看到我們是一。
除此之外，從禪營中學到的【從新開始】也幫助我不少。盡所能練習回到自己的呼吸，留意自己的感受，當憤怒時決不講話。我有意識的練習灌溉他人的花朵，同時也練習向他人道歉。我還記得當我灌溉丈夫的花朵時，他的臉從繃緊瞬間變得輕鬆愉快。我真的看到在身邊多了很多「花朵」！對於追求完美的我來說，以前要去稱讚他人/自己是很難的事，但現在很容易欣賞自己與他人了。
記得您說過：「我們的努力只是河流的一滴水，成功嘛，不用自大，因為若沒有其他因緣條件的配合根本做不到。失敗嘛，都不需要太自責，因為因緣不具足。」這教導讓我學習放過自己，放過她人，也學習到看到每一件事都是最好的安排。
我也記得您說：「一個人可以走得快，要走得遠，得一起走。」這句話讓我深深的反思，反思對究竟一個人到目的地比較重要還是一起到目的地比較重要。當然，除了到目的地之外，也包含走的過程中所得到的幸福與滋養哪個方法比較多，這讓我慢慢學習放慢腳步，好好尊重自己、尊重他人，放下什麼是「一定要做」，讓我能更深入的體會順身、順心、順意、順境、順時、順勢的態度。
雖然現在少了在梅村修習，自我練習為多，不過您的教導每一天都在引領著我，學習在自己的身心能力範圍內盡力，希望自己的身口意都是為自己及眾生帶來最高的真善美。
感謝您一行禪師，您用生命去改變了我的生命。
我也會很努力的做好自己，繼續以自己的生命去影響生命。
合十、
Janet
15 告別的修習 文 : 伍成邦
15 告別的修習
文 : 伍成邦 曾於FB 分享
高僧大德的告別儀式，莊嚴之中總帶著懾人氣勢和半點神秘，然而，當收到梅村國際僧團在1月22日傳來一行禪師捨報往生消息，越南慈孝寺與法國梅村翌日隨即進行現場直播，即使在信息光速傳遞的年代，莫說是法師遺體，即使一般人往生後，也不隨便看到處理過程。
一行禪師及眾弟子可謂以身為教，讓大眾直視死亡後的處理，把罕見畫面，全球直播，透明度之高，在宗教界中不算常見。
1月23日早上往大嶼山蓮池寺，參加香港梅村僧團和共修為一行禪師籌備的悼念儀式，上午9時，全球一同收看遺體入殮直播。 逾百僧眾在場，弟子們合力把遺體托起，移至棺木，由越南當地專門處理法師遺體的師傅，鋪以檀香木屑，在一片念誦聲中，瞬間封棺。
然而，一代宗師的教導，並沒有隨著遺體而訣別，對於死亡，一行禪師在世時早已善巧說法，正如他的書法，A cloud never dies，把不生不滅的禪機，一語道破。
《紐約時報》報道此往生消息時，引述了一行禪師的說話“People talk about entering nirvana, but we are already there. Aimlessness and nirvana are one.” (人們說進入涅槃，但我們已經進入了，無作與涅槃是一體。)
緊接封棺儀式直播，是專為告別式而製作的紀錄片首映，此片早在2019年籌備，待至禪師往生後，首次公開，香港梅村法師說，最後剪輯版本，是在播放前一晚才收到，片中重點勾勒一行禪師的生平故事。
真心期待有串流平台能夠取得播放權，讓更多人了解這位詩人、作家、法師，為推動正念與和平的畢生貢獻。
紀錄片播放後，是行禪、午膳、靜坐、晚課，活動一連七天，其實是個「禪修營」。法師說，不會有太多悼念儀式，相反，期望參加者藉此有更多修習機會，疫情下在香港，公眾可自備午膳，白天前往寺院一同修習，晚課則留在家中看寺院傳來現場直播。
一連七日悼念活動得以順利開始，有參加者誤以為在一行禪師病榻的日子裏「早有準備」，事實當然不盡如此。
沒錯，紀錄片是2019年開始籌備拍攝、剪接、撰寫旁白及錄音，但當中經歷重做再重做，遺照電子檔案是全球統一發放，然而，當收到禪師往生消息時，一眾法師和共修還是要披星戴月，日以繼夜，通宵逹旦地工作，即使輓帳掛簾，也要在半夜開衣車，自行縫製，至於大型橫額、書法、照片印刷、相框、鮮花……都是一天內「變」出來，背後盡是僧團共修們的緊密連繫和努力，一連七日告別式的重點不在於悼念儀軌而在於修習覺察當下，是是一場告別的修習，也正念時刻的延續。
*直播重溫、媒體報道、悼念聲明(摘錄)
France and Vietnam
Memorial Schedule – Live from France & Vietnam
https://plumvillage.org/memorial
2022-01-27 Guided Sitting and Dharma Sharing at LPT https://youtu.be/cHaByg0PvZA
更多照片在
https://www.facebook.com/wakeupint
白雲不滅
https://fb.watch/aJxqu4AEOF/
US
CNN News
https://edition.cnn.com/videos/world/2022/01/21/thich-nhat-hanh-passes-away-obit-lu-stout-vpx.cnn/video/playlists/around-the-world/
The Washington Post
https://www.washingtonpost.com/opinions/2022/01/22/thich-nhat-hanh-taught-westerns-mindfulness/
New York Times
https://www.nytimes.com/2022/01/21/world/asia/thich-nhat-hanh-dead.html
ABC News
https://abcnews.go.com/International/wireStory/thich-nhat-hanh-zen-buddhist-monk-helped-pioneer-82406606
KNKX
https://www.knkx.org/2022-01-21/thich-nhat-hanh-buddhist-monk-and-peace-activist-dies-at-95
Vox
https://www.vox.com/2019/3/11/18196457/thich-nhat-hanh-health-mindfulness-plum-village
People
https://people.com/human-interest/thich-nhat-hanh-dead-at-95-buddhist-monk-peace-activist/
Department Spokesperson, US Government
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https://www.google.co.uk/amp/s/www.bbc.co.uk/news/world-asia-60092461.amp
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https://www.theguardian.com/lifeandstyle/2022/jan/23/thich-nhat-hanh-obituary
Hong Kong
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https://www.singtaousa.com/2022-01-23/%E8%B6%8A%E5%8D%97%E4%B8%80%E8%A1%8C%E7%A6%AA%E5%B8%AB%E5%9C%93%E5%AF%82-%E4%BA%AB%E5%B9%B495/3886917
Oriental Daily東網(東方日報)
https://hk.on.cc/hk/bkn/cnt/intnews/20220122/bkn-20220122183040291-0122_00992_001.html
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https://news.now.com/home/international/player?newsId=464111
StephenChannel志雲頻道
Taiwan
United Daily News聯合報
https://udn.com/news/story/6809/6052303
China Times中時新聞網
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20220122002071-260408?chdtv
Apple Daily蘋果日報
https://tw.appledaily.com/international/20220122/D2S3WXBJTVAQPHDBS3DN2K57CE/
TBVS
https://news.tvbs.com.tw/world/1697655
法鼓山全球資訊網
https://www.ddm.org.tw/xmnews/cont?xsmsid=0K297353878952538129&sid=0M022447071090007760
慈濟大愛新聞台
https://fb.watch/aL6NGkeBLw/
佛光山《人間福報》
https://www.merit-times.com/NewsPage.aspx?unid=727750
中央社/台灣
https://www.cna.com.tw/news/aopl/202201220078.aspx
聯合報/ 一行禪師與越戰大兵
https://global.udn.com/global_vision/story/8664/6056923
Thailand
Bangkok Post
https://www.bangkokpost.com/world/2252115/thousands-mourn-thich-nhat-hanh-bringer-of-mindfulness-to-the-west
Asia Pacific
The Diplomat
https://thediplomat.com/2022/01/thich-nhat-hanh-influential-zen-buddhist-monk-dies-at-95/
Japan
The Japan Times
https://www.japantimes.co.jp/tag/thich-nhat-hanh/
Australia
ABC News
https://www.abc.net.au/news/2022-01-22/thich-nhat-hanh-influential-zen-buddhist-monk-dies-at-95/100775362
9News
https://www.9news.com.au/world/thich-nhat-hanh-influential-zen-buddhist-monk-dies-at-95/77b2c198-999b-4e1e-8668-ba695f51176a
Germany
DW (Deutsche Welle) / English
https://www.dw.com/en/thich-nhat-hanh-influential-zen-buddhist-monk-dies-at-95/a-60521260
DW (Deutsche Welle) / Spanish
https://www.dw.com/es/muere-thich-nhat-hanh-el-monje-budista-que-llev%C3%B3-el-mindfulness-a-occidente/a-60523650
Middle East
AI Jazeera
Gulf Daily News
https://www.gdnonline.com/Details/1020613
16 今心 文：心海癒 (戴梓峰)
16 今心
文：心海癒 (戴梓峰) 2022.02.28 曾刊登於《溫暖人間》
細風、鳥語、芳林，綠着這心。
「入，出，深，慢…」
禪坐蒲團上，輕安，使我無尋。
「Arrived. Home. Here. Now…」
徜徉吾鄉，每步，踏足樂土。
禪師，你也看到了吧，真的好美。這溪流水，你說是否昨日的血和淚呢？很喜歡這裏喔，儘管心碎，我卻未想離去。
對了，我家小店，最近人客還真絡繹不絕…… 那位老伯急性肺水腫，送來搶救室，我們便為他插入氣道內管，不知今在深切治療還好嗎？他妻子憂心忡忡，我交代幾句，便要為其他病者診症了。有謹遵你教誨，保持明覺、修習愛語呀 — 在這裏工作，少一點也不可呢！
禪師你的四成手尾可不少呢，要根深這地，仍道阻且長，但我們會努力的。黃葉凋落，為野徑鋪上莊嚴；小花搖曳，在當下示現三世。不徐不疾，如一溪流，僧團未忘村印，與你同行。
弟子 心海癒 (戴梓峰)
微笑
17 我發願也成為僧團河流中的一小滴水 文：Grace Tam
17 我發願也成為僧團河流中的一小滴水
文：Grace Tam 2022.03.16
一月二十二日 早上剛起床不久，Jean 拿著手機說，一行禪師往生了！見我一面迷惘，Jean 說，Time Magazine （時代週刊）報導的。我馬上打開手機，已經很多訊息了。儘管是已預期會發生的事，發生了仍然是百感交集，心情忙亂。不期然地走到坐墊處坐襌。坐下來，回歸呼吸，吸入…呼出…襌師微笑的面就出現了。看到他充滿慈愛的微笑望著我，就好像吃定心丸的，我也微笑了。禪師不是走了，襌師就在這裡，在我的一呼一吸中。
回想2007年有幸遇上一行襌師 … 本身已在禪修的我，法喜充滿，也沒有特別怎樣去其他道場參學。偶然與朋友Gwen重遇，她邀請我參加一行襌師及僧團五月來港帶領的禪修營，剛巧老公那時候出外公幹，便成就了我這次殊勝的因緣。感恩Gwen! 也感恩Jean!
梅村的襌營，真是個不一樣的襌營！接著下來的五天，令我大開眼界！禪師的教導，不止於他的説法，書本中的智慧，最令人震撼, 感動的是他的身教！回憶無數次看到襌師，行住坐臥，語默動靜，和僧團或在家朋友相處，襌師也是活在慈愛和正念中，不用言語，他的身教己深深地印在心中。
襌師的出現，總是靜悄悄的，不知不覺的，沒有什麼禮節，經常帶給我們驚喜！第二天早上坐襌，我早來了，人不多，只見台上沒有燈光，法師們不慌不忙，自在地掃地，清理及搬運準備台上的事物。我便坐下來開始坐襌。再抬頭時，猛然看見襌師己在漆暗的台上坐著，和我們一起坐禪，有趣的是，法師們仍在掃地，一切是那麼的寧靜，平常！后來有些參加者看見襌師在靜坐，便拿起手機，走到台前近距離拍照。當時我思維生起：這樣對老師真不敬啊！為什麼沒有法師邀請他們回坐位坐禪？ …. 糾纏在一連串的問題中。突然醒覺，禪師一點也不為所動，仍然自在地坐在那裏啊！而自己的心就在困繞著。 襌師什麼也沒說，什麼也沒做過，已令我們萬分尊敬！
最近聽到法友法師分享，有次襌師開示完，因為會場太多人擠著出口，作為禪師侍從的法友法師，準備加快腳步先到出口為襌師開路。襌師早明他意，很快地在他耳邊細語: 「襌師只是僧團河流中的一小滴水。」法友法師便明白襌師的教導，不再上前開路了。這分享太感動了！襌師的謙卑，無我的精神，提醒了我，不要視自己為一個獨立的個體了。
襌營中，在襌師和眾法師的帶領下，我們一起呼，一起吸，感覺大家就多，，是一起活在一個充滿慈愛的大氣泡中。也不期然地放鬆了，體驗正念，回到當下。禪營內1000人，男女老幼，每天一起修習，坐襌、行襌、唱歌襌、正念進食，一切活動都很容易融入生活中。老公之後也和我一起去過法國，泰國梅村禪修，也有幸跟隨禪師及僧團到訪印度，越南。老公也漸漸變成了襌師的粉絲了！
回看15年來，個人的轉化也不少。其中是對小孩子的恐懼。本身對小朋友一向敬而畏之，總覺得不知如何跟他們相處，他們太嘈及搗蛋。我很愛我的姪女 (Jolie) 姪兒(Jonathan)，他們小時候的暑假，我也邀請他們來我家過夜. 但總是驚險百出，險像橫生！Jonathan 兩歲時，在沙發跳下一張沒有框的玻璃茶几上，幸好玻璃沒有爆裂，否則後果不堪設想。跟著他又站在椅上，頭向後翻跌在地下。嚇得我們不知所措！我也身心疲累！
後來我覺醒過來，他們再來的時候，我做了一個時間表，不再安排他們什麼節目，就和他們一起修習吧！我們一起正念進食、玩正念遊戲、正念唱歌，午後深度放鬆… 奇蹟出現了！四歲的Jonathan，仍然是活躍，跳皮搗蛋，在正念鐘聲下，他慢慢可以靜下來。照顧他的家傭告訴我，Jonathan從未試過自己吃飯，一定要追着他，一口一口的餵食，也從來不喜歡吃西餐，不吃水果。正念進食時，我們大人和家姐Jolie跟隨著鐘聲呼吸，慢慢進食十分鐘才説話。姪兒在看著，嘗試挑釁我們，一會扔刀叉，一會推家姐，我們不為所動繼續正念進食。慢慢地，姪兒拿起匙羹喝湯，再一口一口地吃意粉了。第二天，姪兒也吃了放進麥皮的水果！另外一個挑戰，就是午后的休息。在繁忙的都市生活，他們從未試過午睡。頭幾天，午睡的時間原來預了一小時，因為他們興奮，足足三小時才入睡！他們住了一星期，姪女的黑眼圈也消失了！我也過得很輕鬆！
之後更有機會上了正念老師課程，又回到母校當義工帶領學生們正念禪修。這一一真是正念的奇蹟！
另外一個內心的轉化，是感恩十四項正念修習的第一、二項：
第一項正念修習 – 開放的態度
覺知道盲信和缺乏包容所造成的痛苦，我們決意不盲目崇拜及受制於任何觀念、理論和説，即使是佛教的義理。我們視佛陀教導為修習的指引，幫助我們培養智慧和慈悲，而不是以爭鬥、殺戮或犧牲自己來捍衞的教義。
第二項正念修習 – 放下執著
覺知道由執著見解和錯誤認知所造成的痛苦，我們決意放下固執和狹隘的想法，以開放的態度接受別人的見解和經驗，從集體智慧中受益。我們知道，自己現在的知識並非不變的絕對真理。智慧並不是來自積累的知識，而是通過修習觀照和慈悲聆聴，放下所有概念而獲得。真理就在生活之中，我們願意一生修學，時刻觀照自己和周圍的生命。
這兩項修習，助我覺知自己對事物的執著，和捍衛己見帶來的痛苦。放下了己見，增進瞭解明白，慈悲很自然便生起了，人也輕鬆多了！幸有這兩項修習，家庭上和諧共處。社會上，也幫助到自己在紛亂中安穩地呼吸，微笑！也因而能夠互相瞭解，明白，包容對方。
感恩禪師！我發願也成為僧團河流中的一小滴水！
18 我們會在每個當下的源頭遇見，會以生命的不同形式重逢 —— 給一行禪師的信 文：真僧香
18 我們會在每個當下的源頭遇見，會以生命的不同形式重逢 —— 給一行禪師的信
文：真僧香 2022-02-07曾刊登於「佛門網」
親愛的老師：
感恩遇到老師您和梅村僧團的身教。老師您辭世了，今早是入殮儀式；我在昂坪蓮池寺觀看直播，遙遙在香港告別。記起 2001那年，我也是在蓮池寺第一次認識您和僧團。
有一次講座結束後，我和另一位同修送僧團回到旅館。老師在等電梯，回頭看到我們便微笑合十，我們也合十回禮。這幾秒鐘的接觸，已深深印在我的心中。
2007年，在美國碧嚴寺禪營之後，我跟隨僧團到法國梅村，有機會和老師生活一段日子。那時道場沒有很多人，只有僧團和幾位在家眾。大家都很悠閒，可以隨時遇到老師。有時老師會到廚房看看我們準備食物，和大家一起在飯堂進食；我們又會看到老師欣賞大自然。
每次相遇，大家都合十（送你一朵蓮花）。您沒說很多話，早餐前在飯堂門口，老師會拍拍我說：「進裏面吃早餐吧！」（“Go inside and take your breakfast!”）師生平易共處。有次早餐之後，老師很有興致地唱起童年時的歌曲，一臉稚氣，我們好像看到您兒時的樣子。另一次，老師提議前往兄弟們（按：男眾法師）住處飲茶，他們馬上去預備，以便大家享受品茶，彼此同在的樂趣。
有一次我請教您一個詞語的中文翻譯。我把稿件給您，您說晚上會看看。第二天，我在廚房幫手，您拍拍我，來還我稿件，然後說：「我寫了，你看看這樣寫可以嗎？」——Noble Sangha，您寫「善知識」三字，我記住了。我好感動，深深感受老師您待我這份師生之情，您這份承諾、這份謙遜。
一個清晨，我們跟隨您到遠處樹林行禪，同行還有很多人。回碧巖寺時，僧團安排我和另一同修坐車，開車朋友是法鼓山道場的同修。我們途中探訪了這鄰居道場，之後朋友送我們回去時，想順道探訪老師。事情有點突然，當時我們無法提早知會僧團，不知道僧團會否疲累，需要休息，或會否不便，故感到有點煩惱。到達碧巖寺後，我們請同修們在寺外逛逛，我則去飯堂，見到定嚴法師。她安撫我後，請示了老師，安排大家和老師喝茶。我覺得應當事前溝通，而非貿貿然帶客人回去。但老師和僧團不但沒責怪我，更以平靜安定的方式把問題圓滿化解了。
離開美國時，飛機會延誤，老師說我們仍按原定時間到機場。辦妥手續後，老師會利用這時間和不同弟子談話。老師每次出門都是這樣，對比在機場看到匆忙趕路和不耐煩的臉容，看到老師優雅安坐、從容步行，和弟子交流時自然流露的關懷，我的心也安靜了。
在法國機場轉機時遇到罷工。我們一行二十多人只好轉搭火車，臨時買火車票，分散而坐。真空法師很體貼，知道我不懂法文，特別安排定嚴法師和我坐在一起。當時很多旅客像我們一樣撲車票，火車站的情況很混亂。我又再次跟隨老師和僧團，在人多擠迫混亂的環境中，步步安樂行，安坐進食麵包和薯條。
很感恩這段日子有機會親近老師。回到法國梅村，禪營期以外，和老師的接觸也令我印象深刻。有天，老師、真空法師和一兩位弟子坐在草地上，我剛好經過，向您們合十後，準備繼續前行。這時真空法師問我，關於她的書翻譯中文的事。正當我不知怎樣回答之時，老師指著地和天，說：「看看花和雲吧。」（”Look at the flower, look at the cloud.”）。謝謝您，引領我們回到此時此刻。
在德國歐洲應用佛學院時，當我剛打掃完畢，把吸塵機放回雜物房，回頭看到老師站在後面，合十微笑後老師還拍拍我的頭。在那刻之前，我巳有一段日子没見到老師，再見仍是那麼親切，仍是到處走走看看大家。
老師，再見！「我們會在每個當下的源頭遇見，我們會以生命的不同形式重逢。」我知道，在我每一個正念呼吸及正念步履中，老師都與我同在。我的修習是您的延續。
學生
真僧香（燕華）
於香港感恩合十鞠躬
2022年1月23日
A Letter to Thich Nhat Hanh (Thay)
By True Sangha Fragrance (Anita Wong), posted on April 12, 2022 by Teahouse
“We will meet at the source of each moment, and we will meet again in different forms of life.”
Dear Thay,
In deep gratitude for meeting Thay and the Plum Village Sangha.
Thay, it has been some time since you passed away. Still, your memory remains more alive than ever. I still remember the morning of the funeral ceremony; I watched the live broadcast at the Lotus Pond Temple in Ngong Ping, and said goodbye to you from Hong Kong, where you have many followers, a good portion of them that are younger people.
I remember that in 2001, it was here, at Lotus Pond Temple, that I met you and your sangha for the first time. After your Dharma talk, another practitioner and I accompanied the Sangha back to the hotel. You were waiting for the elevator, and when you saw us, you smiled and joined palms, and we bowed in return.
These few seconds of contact are deeply imprinted in my heart.
In 2007, after the retreat at Blue Cliff Practice Center in the United States, I followed the Sangha to Plum Village in France, where I had the opportunity to live with Thay for a while. There were not many people in the practice center at that time, only the monastic sangha and a few laypeople. Everyone was very laid back and could meet Thay at any time. Sometimes, Thay went to the kitchen to watch us prepare food, ate with everyone in the dining room. At other times, we saw Thay appreciate nature or swinging on his favorite hammock.
Every time we met, we both joined palms together (means to offer you a lotus flower). You didn’t say much. Before breakfast, at the entrance of the dining hall, Thay would pat me and say, “Go inside and have some breakfast!” Once, after breakfast, Thay was very interested and sang the songs of childhood with a childish look on his face. We seemed to see you as a child. Another time, Thay suggested that it was better to go to the residence of the brothers to drink tea, they went and prepared right away, so that soon everyone enjoyed tea, and the fun of being with each other.
One time, I asked you the Chinese translation of a word. I passed you the manuscript, and you said you would read it at night. The next day, I was helping in the kitchen, you patted me, turned out to return my manuscript, and then said, “I wrote it here, do you think it is OK?”
You ended up writing three Chinese words for “Noble Sangha.” I still remember it clearly. I was so moved, and I deeply felt your love for me: the love between teacher and student, your commitment and humility.
Look at the tree and the cloud at Blue Cliff Monastery, Pine Bush, NY. Image courtesy of the author
One morning, we followed you to the woods in the distance for walking meditation, accompanied by many others. When I went back to Blue Cliff Practice Center, the Sangha arranged for me and another practitioner to take a car. The friend who was driving was a practitioner from Dharma Drum Mountain Practice Center. We visited this neighborhood Practice Center on the way, and then when our friend drove us back, he wanted to drop by to visit Thay. It was a bit sudden. At that time, we could not inform the Sangha in advance. We didn’t know if the Sangha would be tired, need a rest, or would be inconvenient, so we felt a little troubled. After returning to Blue Cliff Practice Center, we invited fellow practitioners to stroll outside the center, while I went to the dining hall to seek for help. I met Sister Ding Nghiem. After she comforted me, she asked Thay for instructions and arranged for everyone to have tea with Thay. I think it is important to communicate in advance, rather than taking guests back rashly. But Thay and the Sangha not only did not blame me, but resolved the problem in a calm and amiable way.
When leaving the United States, the plane was delayed, and Thay said that we would still arrive at the airport as scheduled. After completing the formalities, Thay made use of the time to talk with different disciples. Thay did that every time the sangha travelled. Compared to seeing the hurried and impatient faces at the airport, seeing Thay sitting gracefully, walking calmly, and the care that naturally showed when communicating with the disciples, my heart was also quiet.
When I was in transit at a French airport, I knew there was a strike. Our group of more than 20 had to switch to trains. Since we did not buy train tickets in advance, our seats were scattered. Sister Chan Khong was very considerate. Knowing that I did not understand French, Sister Dinh Nghiem was specially arranged to sit with me. At that time, many passengers slammed their tickets like us, and the situation at the train station was chaotic. Once again, I followed Thay and the Sangha, walking peacefully, sitting and enjoying bread and chips in the crowded and chaotic environment.
I am very grateful for the opportunity to be close to Thay during this time. When I returned to Plum Village in France, I was also impressed by the contact with Thay outside the retreat period. One day, Thay, Sister Chan Khong, and one or two disciples were sitting on the grass, and I happened to pass by. After I joined palms to you, I was ready to move on. At this time, Sister Chan Khong asked me about the translation of her book into Chinese. Just when I didn’t know how to answer, Thay pointed to the earth and the sky and said, “Look at the flower, look at the cloud.” Thank you, Thay, for taking us back to the present moment.
Walking on Mindfulness Road at Blue Cliff Monastery, Pine Bush, NY. Image courtesy of the author
By the time I was at the European Institute of Applied Buddhism in Germany, I had just finished cleaning. I put the vacuum cleaner back to the utility room, and when I looked back, I saw Thay standing behind, joined palms and smiled, and Thay patted me on the head. Before that moment, I hadn’t seen Thay for a while. You were still so kind and warm, and I knew you were there with me.
Goodbye, Thay! “We will meet at the source of every present moment, and we will meet again in different forms of life.”
I know that in every mindful breath and every mindful step I take, Thay is with me. My practice is your continuation.
In deep bow with gratitude,
True Sangha Fragrance (Anita)
11 April 2022 (first written on 23 January 2022)
19 您的《和好》 文：Cuby
19 您的《和好》
文：Cuby 2022.02.13 曾在FB 分享
今次的旅程，我執意在限重20公斤的行李箱內放上了法華經，楞嚴經，金剛經，地藏經，以及您的《和好》。
隔離期間在酒店失眠至半夜三點，讓我在孤寂與無助中找回安穩的心，安住在每個當下的，是您的《和好》。謝謝您在平實的文字中溫柔灌溉的療愈與慈愛。
謝謝您，我親愛的老師。願我在每一個修習的當下，再次遇見您。
20 Gift of the Universe (Tribute to Thay) By: Brother Daisuke
20 Gift of the Universe (Tribute to Thay)
By:Brother Daisuke 2022.02.18
Dear Sangha,
Someone remarked, “Thich Nhat Hanh is the Universe’s gift to humanity.”
I don’t remember who said it, but the message is clear, simple, and true.
When Thay was exiled from Vietnam, he turned this challenge into something very, very valuable for the world. Before, old Buddhist sutras were beyond comprehension for most people. However, Thay translated Buddha’s teachings into simple, easy, and beautiful English, and made it available for people all over the world.
By the way, I love the Pebble Meditation. I practice it every day. This is Thay’s great gift for me. So, I will copy the Pebble Meditation below.
Breathing In, I know I’m breathing in
Breathing out, I know I’m breathing out In Out
Breathing in, I see myself as a flower
Breathing in, I feel fresh Flower Fresh
Breathing in, I see myself as a mountain
Breathing out, I feel solid Mountain Solid
Breathing in, I become still water
Breathing out, I reflect the sky and the mountains Water Reflecting
Breathing in, I become vast space
Breathing out, I feel free Space Free
Each stanza brings up an image.
When I recite in my mind, “Mountain Solid,” I remember the mountains of Lan Tau Island that we see on our left-hand side when Tong Chung Line (MTR) comes out of the tunnel.
When I say, “Water Reflecting,” what appears in mind is a beautiful small lake in the mountains, the place we visited on my high school excursion.
When I say, “Flower Fresh,” what I imagine is a fresh, purple flower, which blooms on highlands.
When I say, “Space Free,” what I see in my mind is a wide, open space in which numberless stars are floating.
These are the beautiful images which the Pebble Meditation brings to me. The meditation and these images are always available for us to go back to our True Self.
Thank you very much, Thay, for such a valuable gift.
21「一位佛陀是不夠的」(One Buddha is not enough) 文： Kelvin Chan of 2nd mTeacher
21「一位佛陀是不夠的」(One Buddha is not enough)
文： Kelvin Chan of 2nd mTeacher 2022.03.28
Dear Thay,
還記得剛加入一間佛教機構工作，第一本從圖書櫃中找到的書，就是您所寫的那本《生生基督.世世佛》，讓曾在教會生活過一段時間的我，藉著它的內容，突破以往對於佛教的藩籬，讓我找到在其他宗教中看不到的平靜與包容，而您所提及佛陀所示現的離苦之道，更加讓我嚮往。
在機構工作不久，乘著靜觀大行其道，機構鼓勵我從「靜觀減壓課程」與梅村的「正念老師課程」中二選其一，最終因為工作的考慮，我選擇了具有佛法的「正念老師課程」，開始我灌溉內心平靜花朵的旅程。
我感恩在香港梅村裡參與的「正念老師課程」，因為課程或梅村本身，為我打開了對於佛法的階梯。這樣說可能很膚淺，在香港經歷了漢傳佛教所帶來的文化，傳統的「法師」讓我聯想起教會裡「高高在上」的牧師，以及教會對於《聖經》一錘定音的教導。
但在梅村裡，我真的感受到「Brother and Sister 們真誠的關係，我當然不是嚮往與Brother們唱歌，或在退修裡，獲得Brother們為我們舖床單，而是我們從與Brother與Sister的相處中，看到佛法所教導的平等，而不是漢傳文化中的「師傳制」。或許是您所倡導的入世佛教文化，在梅村中我真的體驗到平等與慈悲的體現，而不是那種形式地把「出家眾」放在「在家眾」前的尊重。
在課程開始前，要長途跋涉地乘纜車回到梅村，看著不遠處的機埸，我曾問自己，為什麼我到東涌，不是去機埸外遊，而是每兩星期到一次「蓮池寺」，去幾趟旅行還不如回梅村學習還放鬆嗎？還記得第一次的「Five day retreat」，是我第一次經歷人生中很想上班的一段時間，每天下課後，我還在梅村宿舍內的被窩中，問及公司的情況，我才知道，我有多不習慣與自己相處，以工作麻醉自己，看似充實，但失去了內心的平安與活力。
想不到，我在「正念老師課程」的得著，除了是尋回內在的平安之外，也能藉著我親愛的「Attachment Family」，得到共修的力量，那是一個由我等社工、醫護及臨床心理學家所組成的共修團，每當我們在助人的過程中感到失落哀傷，我們這班「Brother and Sister」，真的會邀請我們「Come and sit, by my side, if you lonely」，誠如其他老師也說，「Attachment 」也就是「Inter-being」(相即共生)的另一種體現。每當我與共修一起唱著「Breathing In, Breathing out」及「I have arrived」等由您的詩所寫成的歌曲，真的讓我可以放下從工作中吸收的苦，並滋養我的內心。與梅村的Thay學習Breathing，才意識到原來自小學習的「呼吸」，也是要學習的。
您讓我明白到在開展助人之前，需要與內在的自己《和好》，並對自己持續地慈悲，我在共修團中，得到了慈悲的聆聽 —— 雖然我還未能離開「痛苦」，但至少對我在生命中十分抗拒的痛苦的經歷，也在慢慢實踐您所教的「無污泥、無蓮花」。我也不再執著於過去的痛苦，而是看到這些痛苦已持續轉化成為我工作的養分，以及我對人生「病苦」的體會。
您所寫的的《佛陀之心》與《你可以不生氣》，成為我在工作中對佛法的啟蒙，讓我看到您以簡潔的文字，讓佛法超越宗教的限制，並讓我們能夠用諸我的工作與生活、是一個從不過時的生命哲學。在您的書法中，有一句說話讓我感受至深，就是「一位佛陀是不夠的」(One Buddha is not enough)，每當我在工作中看到輔導求助者的痛苦，我也會深觀自己的內在，並生起內在的慈悲，去幫助更多有需要的人。您在《心如一畝田：唯識50頌》，生動地把艱深的佛教心理學，幫助我理解心的運作，以及意識的本質，讓我明白「我執」與「無明」，如何讓我們痛苦。
因此，我持續探索佛法與輔導的關係，並在香港大學進修了「佛法輔導碩士課程」，把平日在工作中結合佛法的輔導工作，追求更有系統的探索。有了您簡單易明的教法，讓我更有信心掌握我的意識，把佛法入世地結合我的輔導工作之中。甚至每當我感到疲倦無力之時，我的內心也會覺知地哼起「In, Out, Deep and slow」，讓我的身心能夠回到當下的家，回到內心平靜的島嶼。豈料疫情來得突然，無人可以外出旅遊之時，我還能實踐幾年前在梅村學到的方法，讓自己回到內在的島嶼，與美麗的樹、清澈的小溪、小鳥與清新的空氣為伴。
從事輔導工作的我，最近遇上一位剛經歷家人離世的求助者，摯親在新年前突然病逝，讓他始料不及，至今未能消化這個消息，更被不斷湧現自責、不捨與哀傷情緒而感到痛苦。中國傳統對於死亡，總是不其然地聯想到「孝道」、令人心寒的傳統儀式與哀傷。那天，我向他分享您離世的消息。自您中風並在祖庭休養，我們也預料有一天您會離開，但您已很早為我們準備，如何正面地面對您的離開。
我邀請了正念鐘聲，再引導他反思您所教導：「行雲本不生滅」，同時也請他留意梅村僧團如何以正念修習，去覺知、盛載與轉化對您的哀傷，當我們透過直播看到您的軀體，我知道您只是轉了一個新的面貌，回歸「大地之母」。但您的教導，永遠留在我們每一個正念呼吸與步行之中。因此，我會繼續發願，以個人實踐，讓您的教法得以延續，其中一個體現，是向多達1000位朋友，分享您的歌「Breathing in, Breathing Out」，我得知有些在我們正念老師身上學習到的「正念歌曲」，也慢慢帶到內地的山區中，讓山區的小朋友，可以透過歌詞與動作，感受到您的教導，並培養內心的平靜。
為此，我會更努力在工作與生活中，善以您在梅村所教導我的「正念微笑」、呼吸與步行，滋養我的內在，栽種內心正念的花朵，並讓您的教導，成為我助人路上與心靈輔導工作的指引，讓我們明白「快樂就是此時此刻」。我將繼續學習您實踐佛陀入世的教法，以慈悲傾聽、深觀眾苦、及意識萬物「相即共生」的態度，讓更多人與你所教導的「正念修習」連結與同行。
Gratitude to Thay！
22 Thầy’s Hand in my Hand By: Thầy Phap Huu
22 Thầy’s Hand in my Hand
By: Thầy Phap Huu 2022.01.23, France shared via FB
Seeing Thầy’s body this morning during the ceremony was so powerful. Many feelings and emotions has been coming and going during the last few days. Thank you for allowing me to cry in the worldwide Sangha embrace. I think I’ll continue to cry in the coming days but I know it’s tears of transformation.
But now, I will invite the seed of gratitude to manifest.
I invite you to share below simply how Thầy presence, teachings and writings have impacted your life.
I’ll start. Thầy, you taught me that a smile is a gift you can offer yourself each day. A smile can change someones day and nourish their kindness and restore thier freshness. Because we are all flowers in the garden of humanity.
I now know how to smile to all the wonders of life, to the brotherhood and sisterhood in our spiritual family. I have also learned to smiled to my suffering and past wounds which allowed me to accept, heal, forgive, and transform. I will continue this super power you have transmitted to me. #continuation
I smile to you in me.
My last time physically with Thầy in Vietnam December 2020.
Thầy and I hiking the Rocky Mountains in Colorado, 2003.