香港教育大學 「正念修習日」
- 2025-09-27 10:00 - 16:00
- 香港教育大學,香港新界大埔露屏路十號
- 免費 (歡迎隨喜)
「正念修習日」是一個持續可行的「人生快樂課程」,旨在讓教育界同工滋養身心,培育平和心境,期望獲得自身的滋養,塑造一個健康、有愛的學與教環境。本學年第一次的「正念修習日」安排如下: 對象 老師、行政人員、學生及家長,不分宗教信仰 地點 香港教育大學,大埔校園 參考日程 10:00 正念行禪 10:45 課堂 12:30 正念午餐 (請帶備簡單素食午餐盒,如三文治、水果) 13:15 休息 13:45 深度放鬆 14:45 小組分享 16:00 再會 截止報名 2025年9月24日(三) 備註 成功報名者將於2025年9月25日 (四)獲電郵個別通知; 請於工作坊開始前5分鐘到達; 請穿上舒適寬鬆長褲或長裙、有袖上衣,及自 […]