一行禪師在2013年於香港教育大學教育界正念日中，教授如何使用小韾 (photo by Kelvin Cheuk) 禪修營的主題是「出路在內」。 是次禪修營是希望帶領大家返回自己，深入觀察自已的身體、感受、情緒和思想。從這個深觀，讓我們看到自己面對挑戰的原因，並找到應對和克服這些挑戰的方法。此次禪修活動歡迎在教育和培訓工作的朋友參加，包括教師、學校輔導員、培訓師以及正式或非正式教育和培訓組織的工作人員。 一行禪師（Thay）分別於 2007、2010 和 2013 年在香港教育大學（前香港教育學院）舉辦了「正念教育日」。禪師及梅村僧團把正念帶入教育中，並成立「覺醒學校」(Wake-Up School 只有英文內容)，為教師制定了正 […]
星期日正念修習日資訊 報名連結於星期一大概晚上十時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。
星期日正念修習日資訊 報名連結於星期一大概晚上十時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。
每月第三個星期五在中環舉行「星期五晚共修@中環」，是在市內「輕型」實體版修習活動，以粵語溝通為主。我們有機會與社區的其他同修一起練習正念，並由資深在家眾修習朋友一同分享。 我們在集體修習中，可產生強大的能量，在忙碌的一周之後，為我們自己和世界帶來療癒和轉化。 參加共修不需要任何經驗和費用，建議穿著寬鬆舒適的衣服，亦希望大家能預早 10 分鐘到達，好讓能夠讓身心平靜下來。星期五晚共修@中環必須報名。報名連續會在該活動的星期一晚上十時開放，直至星期四黃昏六時或額滿即止。 地點：中環 （詳細地址會在成功報名後，在Google link 最後一頁顯示） 當你填妥表格後，按下「提交」或 submit 後，請留意系統發出的確認信息。內含地址。我 […]
星期日正念修習日資訊 報名連結於星期一大概晚上十時開始，直至星期五晚上 六點；或名額已滿。
朋友們正在在大學校園參習正念步行 香港教育大學宗教教育與心靈教育中心 及 梅村正念學院 合辦 教育專業同工正念修習日 「正念修習日」是一個持續可行的「人生快樂課程」，旨在讓老師、行政人員、學生及家長滋養身心，培育平和心境，期望他們獲得自身的滋養後，能創造一個健康、有愛的教學環境。 對象：不分宗教或教學經驗，歡迎所有教育同工、學生及家長報名參加。 日期 2024年6月22日(六) 時間 上午10時至下午4時00分 地點 靜室 (B3-P-09A) 暫定日程 10:00 正念行禪 10:45 課堂 12:30 正念午餐 (請帶備簡單素食午餐盒，如三文治、水果) 13:15 休息 13:45 完全放鬆 14:45 小組分享 16:00 再 […]