一行禪師在2013年於香港教育大學教育界正念日中，教授如何使用小韾 (photo by Kelvin Cheuk) 禪修營的主題是「出路在內」。 是次禪修營是希望帶領大家返回自己，深入觀察自已的身體、感受、情緒和思想。從這個深觀，讓我們看到自己面對挑戰的原因，並找到應對和克服這些挑戰的方法。此次禪修活動歡迎在教育和培訓工作的朋友參加，包括教師、學校輔導員、培訓師以及正式或非正式教育和培訓組織的工作人員。 一行禪師（Thay）分別於 2007、2010 和 2013 年在香港教育大學（前香港教育學院）舉辦了「正念教育日」。禪師及梅村僧團把正念帶入教育中，並成立「覺醒學校」(Wake-Up School 只有英文內容)，為教師制定了正 […]
互相陪伴，互相傾聽 歡迎兒童和青少年與父母一起參加 這次禪修營適合希望探索正念，並學習如何處理日常生活中出現狀況的朋友。 我們都知道，生活中有很多事情會讓我們和周圍的人，感到壓力和不快。我們太忙了，沒有時間照顧自己，甚至沒有時間停下來，看看自己及面前的狀況。很多時，當我們遇到不愉快，我們會尋找不同的方法來逃避它。但根據佛陀的教導，這並不是一個好的解決方案。 我們明白面對的問題，大部分都是來自於家人或同事之間，缺乏相互理解和愛的溝通。無論是單身還是已婚，似乎大家都面對著同樣的問題。讓我們一起探索正念的修習，學習如何更平靜、更清晰地應對問題，為我們的日常生活中的人際關係，帶來更多正面的價值。 在這次禪修營中，我們將有機會學習正念的教導和 […]
春季禪修營主題：吉祥品教義 讓我們了解吉祥品如何在日常生活中，幫助我們實現平靜與幸福。無論何時何地，每一時刻我們所做的，都可以成為吉祥行為。 梅村2024龍年對聯 (747) 居孝事父母 治家養妻子 不為空之行 是為最吉祥 (753) 常欲離貪欲 愚癡瞋恚意 能習誠道見 是為最吉祥 —《北傳法句經第三十 吉祥品》 尊者法救 撰 吳天竺沙門維祇難等譯 在這次禪修營中，我們將有機會學習《北傳法句經第三十：吉祥品》（Dhammapada: Chapter on Auspicious Signs (Sutra 211, Volume 4)）和 經集小品《大吉祥經》(漢譯南傳大藏經第27册)（Mahamangala […]
禪修營名額已滿。如你想在「後補隊」輪候，請把你的電話，姓別，年齡，手機號碼以電郵方式發給我們。如有空位，我們會以收的電郵日期及時間安排後補。通常在接近禪修營日子會比較多機會有空位。 覺醒青年共修團（Wake up）是一個年齡介於18至35歲之間活躍於全球的青年正念實踐者社群。我們受到和平倡議者一行禪師的啟發，齊心修習正念，照顧自己，培養快樂，並為建立更健康和慈悲的社會做出貢獻。 我們很高興通知您，今年12月底我們將舉辦一個國際青年覺醒禪修營，歡迎年齡介於18至35歲的朋友們參加。 我們秉持著五項正念修習。這些修習是倫理指南，提供了實踐真愛與慈悲，以及與彼此和地球和諧共處的具體方式。這些指南是我們生活的基石，代表著我們服 […]
Dear Sangha members, It is with great joy to inform you that the long-awaited Pilgrimage to India, planned to happen after the finishing of the Old Path White Clouds class (April 2019 – July 2021), is finally manifested. During that 2-years waiting period, we have continued to study in the Applied Buddhism class. More […]
是次禪修營已額滿。 主題: 轉化與療癒 對象: 想要學習和修習正念以平靜身心、面對挑戰、轉化和療癒生活中遇到困難的成年朋友。 一行禪師概述了五個療癒和轉化的步驟，其中包括認識、接受、擁抱、深入觀察和理解（洞察力）。 止、靜和休息是療癒的先決條件。生活中有平靜與幸福，也有痛苦與磨難。 正念能量可以照亮我們痛苦的根源，幫助洗去煩惱，將它們轉化為平靜與快樂。 昨天淚，今日雨。 在禪修營中，我們會學習正念，滋養平安喜樂，靈感與智慧等 ⋯⋯ 事實上我們早已經擁有了。我們將學習正念作為一種生活方式，不論我們做什麼，如呼吸、行路、進食、微笑……，都是正念的藝術。享受四周美麗的天空、樹木、步行徑和花朵。我們將聆聽佛法講座並參與佛法分享 […]