亞洲應用佛學院（AIAB）
教育工作者禪修營 – 「快樂老師能改變世界」
2025年 7 月 30日 至 8 月 3 日
一行禪師墨寶
歡迎各位在教育界工作，不論有冇禪修經驗的朋友，參加香港梅村「快樂老師能改變世界」禪修營。是次禪修是開放給教育工作者、學校管理層和行政人員。我們將會通過修習愛語、深度聆聽，及如何與他人和解，學習如何建立有一個支持力的工作環境，和正念溝通的藝術。
我們還將探討把正念帶入教育工作上所遇到的挑戰和成功例子，並支持禪修營裡及禪修營後的「教育者社群」。
在這次靜修中，我們將有機會學習正念修習和實踐，讓自己停下並平靜下來，深入觀察自己的內在，培養早已在我們之內的平和與幸福。我們把正念作為一種生活方式，我們會把它放在生命每件情事中，例如呼吸、走路、吃飯、微笑⋯⋯這都是正念行為。我們將欣賞周圍美麗的天空、樹木、小路和花朵。我們會聆聽佛法開示並參加小組分享。我們將聆聽佛法開示、參與小組分享，學習如何活在當下、如何應對負面情緒、如何培養團結精神，讓我們的存在成為老師和學生的珍貴禮物。
我們期待與您見面並與您分享我們的正念修習，讓你在教育工作和在日常生活中，體驗到更多的幸福與平和。
暫定日程如下：
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2025.07.30 星期三 |
2025.07.31 星期四 |
2025.08.01 星期五 |
2025.08.02 星期六 |
2025.08.03
星期日 |
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| 5:15 | 起床 | ||||
| 6:00 | 坐禪，室內禪行及讀經 | 戶外靜坐，早餐 | |||
| 7:00 | 十項正念運動及行禪 | ||||
| 8:15 | 早餐 | ||||
| 9:15 | 工作禪 | ||||
| 10:30 | 課堂 | 問 與 答 | |||
| 12:30 | 午餐 |
午餐 再會 回家繼續我們的修習 |
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| 13:45 | 深度放鬆 | ||||
| 15:00 | 報到 | 小組分享 | |||
| 17:00 | 運動 | 遠足 | 個人咨詢 / 運動 | ||
| 18:00 | 晚餐 | ||||
| 19:30 | 簡介會 | 禪坐及介紹並練習「接觸大地」 | 介紹 「五項正念修習」 | 介紹「重新開始」及練習 | |
| 21:30 | 休息 – 止語 | ||||
語言：主要以英語進行，並提供粵語 / 華語 翻譯。
住宿及費用：僅限於宿舍房。參加者將被安排寺內宿舍床位（雙層床）。宿舍會有枕頭、床單和被毯供應。
費用每人為（港元）：
| 住宿類別 (五日四夜) | 宿舍 （HK$） |
| 成人 | 2,500.00 |
工作禪：禪修營活動將於寺院內進行，所有準備工作及煮食均由法師及義工擔任，因此需要參加者協助分擔工作，例如：安排禪堂及飯堂座位、於餐後洗鍋子盤子⋯⋯等。參加者會分至不同的佛法分享小組，並與同組朋友一起參與工作禪。
報名方法：請按「報名連結」。名額先到先得，額滿即止。成功報名者將在三個工作天內收到電郵，內含付款詳情。報名以收妥費用作實。請於收到電郵後五日內繳費，回覆電並附上入數紙。否則，你的報名會取消。
報名截止日期：2025 年 7 月 23日。已報名及收到確認電郵後需要取消報名，需繳交20% 行政費用。2025年 7 月 15 日後撤銷報名，已繳交之費用將不予退還。
如有查詢，請通過電子郵件與我們聯繫：retreats@pvfhk.org .
如登記報名後，發覺報名內容有錯漏，請電郵至 retreats@pvfhk.org 通知我們。請勿再次填寫報名表。
請注意：我們主要以電郵作為溝通方法。請留意你的電郵郵箱，以免錯失訊息。